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淮安市第一人民医院 中医科
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男人肾阳虚的调理方法,分为食疗和药物调理。食疗上可以多吃黑色的食物,比如黑米、黑豆以及黑之麻,做到补肾固精的作用。同时也可以在药物上面进行调理,比如食用六味地黄丸以及五子衍宗丸。
同时建议加强体育锻炼,也可以进行慢跑或者是打网球等等,都有助于身体的缓解和恢复。
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