民福康>科普推荐>胳膊肌肉拉伤怎么治?
淮安市第一人民医院 老年医学科
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胳膊肌肉拉伤,容易导致损伤部位肿痛、按压痛、活动受限活动的时候疼痛,胳膊肌肉拉伤后,建议马上停止活动,以避免损伤加重。同时冰敷或者冷敷损伤部位,促进血管收缩,减少出血,预防肿胀加重。外用药物对症消肿止痛,比如喷云南白药气雾剂。
当损伤超过48小时,建议热敷帮助改善血液循环,促进消肿和恢复。同时建议吃活血化瘀止痛药物,比如盘龙七片帮助恢复,最好用三角巾把胳膊挂在胸前,假如恢复不好,可以进行物理治疗,比如电脑中频药物透入治疗,恢复期间注意保暖,不要抽烟。
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