民福康>科普推荐>肠道健康的七个标准
淮安市第一人民医院 心内科
科普推荐
肠道健康的7个标准。首先第1点就是肠道不易被感染。其次就是人体的肠道内含有充足的活性益生菌,有利于起到排毒的作用。而且消化吸收一定都要很好,排便也很正常,不便秘、不拉稀。
同时肠道内的益生菌发酵,能够促进营养吸收,分解胆固醇。与此同时,在数量上和活性上也要能够有效的抗辐射。