民福康>科普推荐>如何防止晚上遗精?
淮安市第二人民医院 外科
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男性患者如果想防止晚上遗精的话,最好在白天要经过一定的锻炼,并且平时生活当中不要随便想一些关于性的事情,要保持一个积极健康的心态,多想一些乐观的事情,要转移自己的注意力。并且在晚上睡觉之前,最好再做一些运动锻炼,让自己的注意力得到分散。
如果男性频繁地出现遗精的话,也有可能是出现了一定的肾虚肾不纳气的情况,需要进行一定的治疗补充。
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