民福康>科普推荐>吃鸡胸肉能减肥减脂吗?
淮安市第二人民医院 外科
科普推荐
吃鸡胸肉是可以减肥减脂的,但是患者平时一定要加强运动锻炼,如果不锻炼就吃鸡胸肉,可能不会起到减肥减脂的效果,还会导致患者体重加大的情况。
所以患者平时如果正处于健身状态下,可以平时一定的服用鸡胸肉来帮助补充蛋白质。平时还要多补充碳水以及蔬菜水果之类的食物。
上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
华中科技大学同济医学院附属协和医院
华中科技大学同济医学院附属同济医院
胸外科