乳房下垂

如何判断自己是乳房下垂？

祝东升 主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

你好，判断是否属于乳房下垂，根据乳头和下皱襞（即乳房根部）的位置来判断即可。乳头在下皱襞之上也就是第4肋间，相当于乳房上皱襞的1/2处，说明乳房组织还很具有弹性，胸部状态良好；乳头在下皱襞的临界线下，就可以判断是乳房下垂。根据下垂程度不同，建议选择不同的治疗方法。

产后乳房下垂松弛怎么恢复？

史晓光 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

根据您描述的情况来看，建议您平时可以穿着塑形的内衣，经常按摩乳房，另外在哺乳时采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶。多吃瘦肉、蛋、奶、豆类等食物，适当的做些体育锻炼，增强体质，避免过度肥胖，养成良好的生活习惯。

为什么会乳房下垂？

祝东升 主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

因为您已经生育过，哺乳期后女性乳房内腺泡萎缩，原先的纤维结缔组织在哺乳期被拉伸延长而哺乳期后又不能完全回缩就导致了乳房下垂，另外还有一些人减肥过度或者是年纪比较大，皮肤是去弹性变得松弛导致的乳房下垂。

乳房下垂是怎么回事？

史晓光 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

乳房下垂可能是因为您之前哺乳的关系造成的，也有可能是因为过度的节食或者减肥导致蛋白质摄入不足引起的下垂，如果长期用热水洗澡，会使皮肤失去弹性，也有可能导致乳房下垂，还有就是长期穿戴不合适的内衣也有可能引起乳房下垂。

十七岁乳房下垂怎么办？

史晓光 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

针对于您女儿的情况，无需太过担心，只需要从生活习惯中改变即可，平时胸衣可以买大半码的，防止穿时间长会勒出红印，造成不舒适感，也尽量选用无钢圈的类型，坐着的时候也要做到腰背挺直，睡觉尽量不要趴着睡，重力下降是不可抗拒的因素，因此只要不是太严重，都不需要过度关注。

20岁乳房下垂怎么办?

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

面对乳房下垂该怎么保养？ 1、在睡觉的时候，或者是在家无事的时候，可以对乳房进行按摩，用一只手握住乳房进行按摩，这不仅仅能让自己胸部血液循环，还可以让增加的营养均匀，可以促使磁性激素的分泌，这有利于女性胸部增大变得丰满，对于乳房下垂是很有帮助。 2、女性一定要选择适合自己的胸罩，在选择胸罩时一定要选

乳房下垂矫正有何方法？

李青国 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

乳房下垂，多由于乳房过大，重力作用引起下垂，或者因为韧带、肌肉的牵拉力不够所致，多与年龄的增长，生育、哺乳、绝经后激素水平迅速下降有关，预防乳房下垂，关键在于：1、平时要多锻炼，把肌肉和韧带增强，比如游泳、瑜伽等；2、选择合适的文胸，如矫形内衣，平时应该选择正确的睡眠姿势；3、乳房下垂严重者，可以行

下垂的胸部怎么变挺？

陈志峰 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

对于胸部下垂不严重的女性可以使用局部按摩促进乳房局部血液循环来改变症状，或者可以适当的进行胸部运动来改善乳房下垂的症状。对于乳房下垂这种严重的患者可以选择相关手术来进行矫正乳房的形态。比较常用的有自体脂肪移植术以及假体植入术。日常生活中建议女性穿戴合适尺码的内衣，可以适当的多进食富含胶原蛋白的食物，

母乳后胸部下垂松弛怎么恢复？

陈志峰 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

大多数女性在怀孕以及哺乳期，乳房会逐渐变大，但是当哺乳结束乳房也会随之下垂。对于喂奶后胸部下垂比较轻的女性，可以使用保守方法来进行调整，比如加强胸部锻炼，通过相关体育运动进行调整。比如扩胸运动以及哑铃运动等。还可以使用胸部局部按摩来进改善下垂症状。对于症状严重的患者可以遵医嘱选择合适的手术进行调整，

怎样治疗乳房松弛下垂？

王川颖 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

如果患者有乳房下垂的情况，可以选择非手术治疗和手术治疗，非手术治疗是指女性可以进行胸部肌肉锻炼，从视觉上纠正女性乳房下垂的情况，并且要补充足够的蛋白质，减轻乳房下垂的情况，若下垂的程度较轻，则也可以采用按摩的方法来改善。若以上方法均不能缓解，则可以去正规医院进行手术填充提拉，也会有比较好的治疗效果。

生完孩子乳房下垂了什么原因

张巧玲 副主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

产后乳房下垂跟生理性有关系，怀孕后乳房增大，产后泌乳，腺泡增大，乳腺管增粗。另外，产后雌激素水平下降，会增加乳房支撑组织肌肉松弛，从而导致乳房下垂。所以女性应做好乳房保健工作，比如适当按摩、佩戴合适文胸，从某种程度上预防乳房下垂。

乳房下垂的解决方法是什么

辛敏强 副主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

对于重力作用引起的乳房下垂，可以通过乳房上提手术或者乳房缩小手术进行矫正。对于松弛性乳房下垂，轻度可以通过乳房填充进行治疗，中度或者重度患者，除了需要进行乳房填充以外，还需要同时进行乳房上提手术才能有所改善。

乳房下垂矫正整形术

杨建民 主任医师

北京清华长庚医院 三级

乳房下垂矫正手术是通过手术将下垂的乳头及乳腺组织提升到正常位置，重塑挺拔的乳房形态，需要根据患者的具体情况选择合适的手术方式。如单纯的乳房下垂，就可以通过去除皮肤、皮下组织进行塑形。乳房下垂矫正手术后患者应做好局部的护理工作，避免挤压患处。术后还要注意清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物。

哺乳后乳房下垂干瘪怎么办

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

如果目前下垂不是很严重，佩戴合适的文胸能够起到很好的支撑作用。同时，还要加强胸部锻炼，增加饮食营养，多吃富含胶原蛋白的食物能够增加皮肤弹性，缓解乳房下垂干瘪。但如果乳房下垂干瘪的比较严重，想要很好的恢复，按摩、饮食等方法都没有明显的效果，只能选择做整形手术。

断奶如何防止乳房下垂

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

断奶想要防止乳房下垂，可以从以下几方面入手：一、平时需要坚持按摩乳房，有利于防止乳房出现下垂。二、冷热水交替冲洗乳房，有利于增大胸部的皮肤弹性，能够促进乳房的血液循环。三、平时可以适当的进行胸部肌肉的锻炼，主要包括扩胸运动、健胸操、俯卧撑等等，能够增强乳房的支撑作用，防止乳房出现下垂或萎缩。四、如果想要减肥，尽量不要用节食的方式，很容易使

女人乳房下垂松弛什么原因造成的

陆森 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

女人出现乳房下垂松弛，具体原因如下：一、女性哺乳之后可能会出现乳房下垂松弛的表现，一般不需要特殊治疗。二、女性如果过度节食控制体重，也会出现乳房下垂的表现。三、年纪较大人群会出现乳房下垂松弛，主要是乳腺出现萎缩引起。四、如果女性平时喜欢趴着睡觉，也可能会造成乳房下垂松弛。如果觉得影响美观可以通过佩戴矫正型内衣或者手术方式治疗。