民福康>科普推荐>青少年鼻炎如何治疗和预防?
淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
科普推荐
主要就是要保证充足的睡眠,还有不要熬夜,避免受凉,可以多喝白开水,还要注意适当的补充铁剂和钙剂。
然后要戒了辛辣刺激的食物,要注意营养均衡,还要坚持锻炼身体,增强体质,提高自身的抵抗力和免疫力;还可以用冷水来冲洗鼻腔,提高对寒冷的耐受能力,还有平时要注意避免挖鼻孔的习惯。
北京丰台区丰台街道东大街西里社区卫生服务站
正骨科
中国中医科学院广安门医院
儿科
北京中医药大学东方医院
耳鼻喉科