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淮安市第一人民医院 妇产科学
音频内容
合理的饮食在整个孕期都是至关重要的。少盐少油,盐每日控制6g左右。如果本身已是高血压患者,盐控制在4g左右。油每天控制在25-20g左右。
多摄入新鲜蔬菜和水果,肉类食物选择瘦肉、鱼肉、鸡肉、海鲜等。减少肥肉的摄入,多喝水。这样就会预防妊娠高血压。
首都医科大学附属北京妇产医院
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