妊娠高血压三餐食谱

高血压适合喝什么茶比较好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶，如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等，都具有一定的辅助降压作用，有利于高血压病人控制血压，比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中，因为含有茶碱，容易产生心血管系统和中枢兴奋作用，影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制，一般不提倡高血压的病人饮用。

高血压可以吃肉吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

肉食含有丰富的氨基酸，优质的蛋白以及各种微量元素，对于高血压的病人，当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别，可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉，例如肥肉、牛肉、羊肉等等，因为吃这些红肉，会造成血脂增高造成动脉硬化，当然适当吃一些是可以的，并不用因噎废食。

高血压的人能不能吃西洋参？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

对于高血压的病人，可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力，含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利，最好不要吃红参，因为红参会造成血压升高。除此以外，高血压的病人还需要严格的控制饮食，尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒，适量运动，保持心情舒畅等等。

妊娠高血压产后多长时间降下去？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

分娩后，血压是要持续一段时间高，而且约有/4的子痫发生在分娩后，多发生在产后2～4天内，所以不能掉以轻心。建议可以用少量镇静剂控制血压，用药物使血压维持在较低水平，在分娩后的前几个月，每两周进行一次检查，在6～8周内血压可能维持在较高水平，如果血压长时间处于较高水平，可能是先兆子痫还未完全缓解，要继

高血压压差小的原因和危害？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压压差小的现象，有可能属于主动脉瓣狭窄的情况造成，这种情况心脏射血受限，血管内容量不足，影响血管供应，可以诱发心绞痛，重者会造成心功能衰竭等。影响脑血管供应，表现出供血不足会表现出头晕，头痛，晕厥，或表现出意识障碍等。高血压压差小的现象，有可能是心包积液的原因造成，大量心包积液压迫限制心脏，可能

孕晚期妊娠高血压怎么办？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

孕晚期的时候患有妊娠高血压，如果情况不是很严重，孕妇可以在家调理。首先要保证充足的睡眠，然后饮食要清淡，不可以食用高油脂的食物，要合理饮食，最后是每天测自己的血压，如果是发生情况严重要及时就医。孕妇要有平和的心态，如果情绪不好也会影响高血压。

高血压手脚发麻无力怎么办？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

如果有高血压病表现出手脚发麻的症状。建议化验血糖、血脂。除外血液粘稠度高。造成末梢循环不良而表现出的麻木无力症状。此外周围神经病变也容易表现出类似的症状，还需要做头颅CT，排除脑供血不足，脑血管病造成可以去医院的神经内科就诊医生指导下检查，明确病情，及时治疗

妊娠高血压孩子能要吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

妊娠高血压孩子是可以要的。孕妈妈不必过于紧张，可以经过合理的饮食来进行调整。孕妈妈要适量补充锌，维生素c和维生素e，任妊高症的孕妈妈血清锌的含量比较低，维生素c和维生素e能降低妊高症的反应，需要适当补充。平时要减少动物脂肪的摄入，控制食物的摄入总量，控制钠盐的摄入量，补充蛋白质。

高血压能吃生蚝吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压病人能吃生蚝，适量食用即可，不要食用过多。生蚝属于海鲜类食物，不要生吃。烹饪时，可以清蒸、水煮，不要放太多盐和佐料，也不要用烧烤和油炸的方法。高血压同时有高尿酸者不要吃，其海鲜类含嘌呤比较高。单纯高血压，大多数食物都能吃，没有特别的禁忌，主要是不吃太咸，不吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物，不抽烟、

高血压会引起视力模糊吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压是会造成视力模糊的，因为高血压会使视网膜的血管壁收缩力增强，使视网膜血液循环速度变缓，降低视网膜的正常功能，所以会影响到正常视力，使人视力模糊。此外高血压正常伴随高血脂，患有高血脂时容易造成视网膜血管硬化，造成视网膜、眼底缺氧缺血，这时也容易造成视力模糊。平时建议按时按量在医师指导下，服用降压

什么是妊娠高血压

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压患者如果妊娠，就要区分一下这个病人是不是有妊娠高血压。一般来说，妊娠后20周出现血压增高，在之前没有血压增高，叫妊娠相关高血压。如果患者妊娠的时候，20周之前有高血压，叫妊娠慢性高血压。如果生完孩子以后，血压在三个月后还高，也称之为妊娠相关性的慢性高血压，这是分类。在妊娠过程中，还有妊娠性子痫前期和妊娠子痫期这两个概念。所谓妊娠高血

肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的，肾性高血压是肾实质性损害，蛋白尿，有红血球、白血球、颗粒管形，还有一些其他的颗粒的一些肾性改变，是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压，实际是属于肾动脉狭窄，肾血管的一个疾病，往往通过超声的方式，通过肾脏CT的方式，还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式，看肾脏大小，所以肾血管性高血压，一般来说是血管病变，而

高血压的危害

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压的危害很大，如果血压持续增高，不进行管理会引起心脏的损害，而心脏的损害包括了心肌肥厚，心肌梗死，心律失常，心房纤颤，还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害，早期会出现白蛋白尿，然后会出现肾功能的下降，血肌酐的增高，最后导致肾衰。高血压对大脑的损害，就是导致了中风的发生，可能轻一点病人是以头晕症状为主，是一些小血管、微血管的一些障碍

怎么判断妊娠高血压

左兆凯 主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

妊娠高血压通常是指在妊娠20周后出现血压升高现象，多次测量收缩压或舒张压均高于正常范围，即收缩压在140毫米汞柱以上，舒张压在90毫米汞柱以上。除血压升高外，应注意患者是否存在蛋白尿、下肢水肿等情况。蛋白尿、下肢水肿通常是妊娠高血压的后期临床表现。

妊娠高血压怎么控制调理

赵晓东 主任医师

北京医院 三甲

如果尿蛋白阴性是妊娠期特发高血压危险较小，在孕39周到40周之间终止妊娠即可，也要注意有部分妊娠期特发高血压会转变为子痫前期。如果妊娠高血压合并尿蛋白阳性，考虑子痫前期相对危险，需要给予降压解痉治疗，必要时要提前终止妊娠。对于严重的子痫前期甚至孕三十四周之后要终止妊娠。

妊娠高血压检查需要空腹吗

王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

对于妊娠高血压检查建议空腹抽血化验，因为可能会涉及到肝肾功能以及血液粘度或者凝血指标方面的筛查。空腹检查的指标准确性会好些，所以对于妊娠高血压检查，只要涉及到抽血化验，最好空腹去就诊，而其他方面的检查项产检便常规影响不大，并不需要空腹。