民福康>科普推荐>小孩近视吃什么?
淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
科普推荐
小孩近视首先需要适当的吃一些养眼护眼的食物,比如枸杞子,决明子还有菊花茶等,还可以适当一些富含维生素A的食物,比如胡萝卜,还有一些绿叶的蔬菜,还可以吃一些鱼肉以及坚果类的食物。
主要就是注意营养均衡,然后适当的保证充足的睡眠,避免过度的用眼,还要保持眼部的一个卫生。
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眼科
首都医科大学附属北京世纪坛医院
首都医科大学附属北京天坛医院