民福康>科普推荐>预防黄疸孕妇吃什么?
淮安市妇幼保健院 儿童健康中心
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黄疸是很多婴儿都无法避免的,但孕妇在孕期多吃排毒的东西,对于新生儿的皮肤黄是有所改善的,比如养肝汤,绿豆汤,因为绿豆汤排毒养颜,所以可以去胎毒;海带汤,鹅蛋也是有益的,多吃新鲜水果,也可以减轻新生儿的黄疸。
在孕期要注意饮食的健康,少吃刺激性的食物,不要吃油腻的食物,以清淡的饮食为主,蔬菜多选择绿色的。
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