民福康>科普推荐>预防近视
淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
科普推荐
一般引起近视主要是由先天性遗传的因素,还有后天的不良的用眼习惯,所以对于先天性遗传因素,人为是没有办法控制的,从后天的用眼习惯做起。
首先是需要控制距离用眼,然后还有以及控制用眼的一个时间,不要长期的对着电子产品。然后要适当的增加体育锻炼来增强体质,还要饮食方面营养均衡。
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首都医科大学附属北京世纪坛医院
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