民福康>专家音频>腹部脂肪厚怎样减掉？
淮安市妇幼保健院 医疗美容科
音频内容
腹部脂肪肥厚的话，可以通过系统的健身锻炼来消除。但是想要单一的，通过某一项健身活动，针对性的消除腹部脂肪是不现实的。
除了健身之外，也要忌口少吃一些高热量的食物，比如说炸鸡或者是烧烤。如果只是单单想减掉肚子上脂肪的话，也可以选择通过吸脂，来去除脂肪。
