民福康>科普推荐>红糖水可以缓解痛经吗?
淮安市妇幼保健院 妇科
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红糖水其实是有活络气血、补充能量的功效的,所以对痛经是有一定缓解作用的。建议在冲调红糖水的时候一定要用温热的开水,温柔的水可以缓解痛经的症状。
女性出现痛经症状的时候,可以用热水袋或者是暖宝宝去对小腹部进行热敷,也是可以缓解痛经的。在月经期间,一定要注意多保暖,不要着凉。
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