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脚裸扭伤韧带损伤多久好?

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脚踝韧带损伤多长时间能好。根据不同程度的损伤决定的,如果是轻度的损伤,仅仅导致踝关节韧带有水肿。这种情况一般是不需要进行特殊的固定,只要注意保护踝关节,避免再次损伤加重,一般三到四周就可以恢复正常。

如果韧带有部分的撕裂,建议支具或者石膏进行固定,然后进行功能性的锻炼,一般一个半月左右就可以恢复正常。

如果韧带完全性的断裂,需要进行手术治疗,正常恢复的时间可能需要两到三个月。

发布于 2026-02-26   浏览2.07万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

韧带损伤和撕裂的区别?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
韧带撕裂也是一种损伤,只不过是一种严重的损伤。常见的韧带损伤,根据损伤的程度可以分三度,一度、二度、三度或者轻度、中度、重度。那么都叫损伤,撕裂也叫损伤。一度损伤和二度损伤,是一个程度的区别。全身韧带,伤在哪一处,轻度的都可以叫损伤,重度也叫。但是撕断了,这个韧带已经没有功能了,基本上把它定义为撕裂
膝关节前交叉韧带损伤怎么治疗?
罗志环 副主任医师
赣州市人民医院 三甲
损伤后膝关节会疼痛,活动受限,有的病人会表现出交锁现象,一旦表现出了膝关节前交叉韧带损伤,应当立即停止相关的运动,把膝关节伸直处于功能位,同时给予石膏外固定四周到六周。在这期间,建议病人应当进行膝关节磁共振检查,观察前交叉韧带损伤的程度,若是一般的撕裂,可以继续保守治疗,之后加强康复训练。左膝前交叉
肌腱韧带损伤什么症状?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌腱韧带损伤最常见症状是局部的疼痛,疼痛更多伴随着活动,用力牵拉到肌腱韧带时会疼痛,有时除疼痛外,由于周围的炎症反应较厉害,它还会有肿有痛,如果在关节周围受伤,还可能刺激到关节的滑膜,滑膜分泌很多滑液,同时导致除周围软组织肿胀,甚至关节腔还会有肿胀和积液,这都是相关邻近组织一起损伤所引起。如果出现这
膝关节前交叉韧带损伤MRI检查分类有哪些?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
膝关节前交叉韧带损伤MRI检查分类有前交叉韧带肿胀、前交叉韧带部分断裂、前交叉韧带完全断裂。1.前交叉韧带肿胀:T2WI-FS信号明显增高。2.前交叉韧带部分断裂:除了肿胀、T2WI-FS信号异常增高外,还可见韧带连续性部分中断,断端游离。3.前交叉韧带完全断裂:前交叉韧带明显弥漫性T2WI-FS信
膝盖韧带损伤多久能恢复正常?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
膝盖韧带损伤一般恢复的时间是两至六周,但具体需要看韧带损伤的程度。韧带损伤分为轻度、中度、重度,也有的称为一度、二度、三度。轻度一般是韧带的纤维没有明显的撕裂,只是有肿胀,通过两周左右的制动基本可以恢复行走以及活动。而中度的韧带损伤,一般都存在韧带纤维部分甚至大部分的撕裂,往往需要通过石膏、支具或者
脚踝扭伤肿了过几天能用热水泡泡脚?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
脚踝扭伤后导致脚踝部软组织肿胀,一般是伤后48小时可以用热水泡脚。主要原因是伤后局部毛细血管出血,渗出增多,导致软组织肿胀,此时不适合用热水泡脚,会增加血液循环,导致局部出血增多,肿胀加重。出血一般在伤后两天左右停止,也就是伤后在48小时,可以采用热水泡脚,促进局部血液循环,加速血液流动,有利于消肿
扭伤了贴什么膏药?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
对于腰扭伤以后的患者,主要还是贴一些活血化瘀,消肿止痛的膏药就完全可以的。临床上最为常用的,比如说云南白药膏、活血止痛膏、狗皮膏药都是完全可以的。此外,对于腰扭伤以后的患者,需要积极的配合注意休息保护,带个腰围保护一下局部,尽量睡硬板床。这期间千万不要弯腰拿重东西,疼痛厉害的,还可以应用一些止痛药物
手腕筋扭伤怎么办?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
手腕的筋扭伤,首先我们要确诊他有没有合并有骨折,需要到医院去拍个X光片,如果X光片显示没有骨折,一般都是筋伤了。单纯筋扭伤首先要制动,就是要减少活动,可以佩戴护腕,然后局部可以外敷中药或者活血化瘀的药物,口服止疼或者是活血化瘀的药物。防止过多的活动,最好能2-3周很少的活动,等到软组织愈合以后再逐渐
脚拇指扭伤怎么判断有没有骨折?
于周 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
主要根据脚拇指部位症状和查体来判断。脚拇指损伤后,拇指仅有肿胀和疼痛,但拇指的屈伸和足部负重活动没有明显限制,骨折的可能性很小。但是足部拇指受伤后拇指有明显肿胀、畸形、疼痛和运动受限。足部拇指运动异常,检查时有骨摩擦音和骨摩擦感,则表明足部拇指骨折。因此应根据骨折断端的损伤和移位情况积极就医,选择保
扭伤了需要冷敷多长时间?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
冷敷时间在20-30分钟左右,冷敷时间不能太长,也不能太短。冷敷是经过局部的血管和软组织收缩,因此减轻局部的软组织肿胀,缓解疼痛。如果能冷敷时间太短,都不起效果。在冷敷以后是要抬高患肢,保持关节的制动,同时要多摄入营养价值高的食物。
膝关节韧带损伤是怎么回事
焦勇 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
膝关节韧带损伤可能是外伤引起,外伤引起急性撕裂,可能是完全撕裂,也可能是部分撕裂,也可能是退变引起的韧带损伤。最常见是交叉韧带。急性韧带损伤就会引起周围的肿胀疼痛,关节出现异常活动,本来膝关节只是屈伸活动,可能旁边也能旋转,出现侧方异常活动,说明侧副韧带也有可能出现损伤。患者如果在屈伸时,出现过度前屈或者过度往后的异常移动,就属于交叉韧带
前叉韧带损伤怎么治疗
郭马珑 主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
在运动过程中出现前叉韧带损伤,如果完全断裂,需要做韧带重建术,重新建立韧带关系,达到关节稳定性。如果前叉韧带部分撕裂,需要通过支具固定4周左右,经过一段时间后需要打开特定支具关节,进行膝关节功能恢复和锻炼,患者尽量在专业的康复师指导下进行锻炼,才能有更好的恢复。如果膝关节突然受伤,出现膝关节肿胀,首先需要进行冷敷,及时到医院进行核磁检查,
手腕扭伤怎么办
李海 副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 三甲
手腕扭伤要根据患者的具体情况选择合适的解决方法,如果患者的手腕的肿胀扭伤以后不能持物,就要到医院检查是否有骨折的情况。如果有骨折,就要做石膏固定或者其他方法治疗。如果没有骨折,就可以通过外敷或者口服药物进行治疗。手腕扭伤的患者应保持局部舒适,避免提拉重物,还要适当抬高患处,促进手部的血液循环,辅助消除肿胀。
扭伤多久可以走路
赵春朋 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
脚扭伤一般两周左右就可以正常走路,但具体时间还要看患者扭伤情况及患者自身身体恢复能力。如果是单纯韧带牵拉损伤,一般两周即可恢复。但要是存在韧带撕裂情况,则恢复时间就要至少达到四周左右。如果是更严重情况,比如脚踝部骨折,那就需要等到骨痂愈合,也就是六到八周时间才能下地走路。
崴脚韧带损伤多久能好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
歪脚时韧带恢复的情况,要看局部损伤严重的程度。如果局部的撕裂检查清楚后,需要进行手术或者固定。一般恢复需要四到六周的固定,加一到两周的锻炼,可能需要两个半月左右。如果单纯只是韧带挫伤并没有严重的撕裂,一般看疼痛和肿胀的情况,在两周到三周可以逐渐恢复。也要配合镇痛活血化瘀的药物进行治疗,还要去正规医院进行康复训练促进恢复。
手腕扭伤几天能消肿
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
手腕扭伤,如果是轻微的肿胀,大约需要三到五天能够消肿,扭伤之后24小时做冷敷,24小时之后可以进行热敷,促进局部的血液循环。但是如果手腕扭伤比较严重,伤及了主要的筋膜和骨头,大约需要一周,甚至更长的时间才能消肿,扭伤后局部制动,避免剧烈活动,应该将双上肢或者受伤的手腕进行抬起固定,有助于上肢血液回流,减轻局部肿胀,能够有效的缓解手腕扭伤产