民福康>专家音频>皮肤出油怎么调理?
钦州市第一人民医院 皮肤科
音频内容
第一,可以选择中性或者温和的弱碱性具有保湿作用的洁面产品,清洗面部多余的油脂;洁面后再使用控油保湿的凝露、啫喱类的护肤产品进行保湿修复。
第二,每周使用两至三次补水面膜。
第三,饮食上尽量清淡,忌吃油炸食品以及高热量食品,尽量不要吃高糖高脂食物,可以多食用富含维生素B的食物。
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