民福康>专家音频>月子病怎么治除根?
吉安市中心人民医院 妇产科
音频内容
月子病怎么除根,主要根据具体的情况、具体分析。要根据表现出来的临床症状对症治疗。
月子病重在预防,所以在坐月子期间,一定要注意休息,保证充足的睡眠。保持愉悦的心情,不要过于焦虑、不要恐慌。要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃得太油腻,也不要吃生冷刺激的食物。要注意保暖,保证房间通风。多吃营养、容易消化的食物,促进胃肠道的蠕动。另外,在月子期间要禁性生活及盆浴,促进子宫的复旧。
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