民福康>科普推荐>脾胃虚寒应该怎么调理?
淮安市第二人民医院 普外科
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同时出现脾胃虚寒,说明我们的脾和胃受了风凉,不注意个人的饮食习惯,所导致形成的。
建议患者平时要多吃一些健脾祛湿的食物,比如山药、薏米、茯苓等。同时,也可以服用健脾的药物,进行合理的调理,也可以通过艾灸、汗蒸、推拿等方式方法,缓解症状。
切忌生活当中要注意饮食,避免生冷辛辣的食物,要多喝热水,积极锻炼。
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