民福康>科普推荐>空腹吃苹果
鹰潭市人民医院 内分泌科
科普推荐
对大部分人来说,空腹吃苹果是可以的,因为苹果富含有大量的维生素、微量元素和矿物质。
空腹吃苹果,有助于维生素等营养物质的吸收,但是因为苹果含有大量的果酸。
如果是有胃部疾病,像经常是反酸、嗳气以及有胃溃疡的人群,就不能空腹吃苹果,因为空腹吃苹果会导致胃酸分泌过多而加重患者胃部不适的症状。