民福康>专家音频>人一天要喝多少水
鹰潭市人民医院 重症医学科
音频内容
水是生命之源,人体每天都需要通过食物或者饮水,来满足机体的生理需求量。
每个人每天水摄入量会受到性别、体重、年龄、运动、疾病及环境温度变化等因素影响,而不固定,除了内生水以外,成人每天通常需要喝1500至2000毫升的水,儿童和老年人需求量相对较少。