减肥吃什么主食

苦瓜降血糖吗

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

苦瓜具有一定的降血糖的功效，因为苦瓜里面含有一些微量元素，它具有调节血糖，增加胰岛功能的作用，所以少量吃一些苦瓜，对于糖尿病患者来说，非常有益于身体健康。因为苦瓜性质比较寒凉，所以对于一些身体比较寒凉的患者，一定要在中医医生指导下来进食，否则容易引起身体不适。

空腹6个小时可以验血吗

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

如果是要检查空腹的抽血项目，空腹六小时是不可以验血的，空腹是要求八到十小时以上验血，才能反应正常的空腹水平。所以，空腹六小时是不能检测空腹抽血项目。如果是随机抽血项目，可以验血。如果要抽血检查空腹项目，建议在抽血前一天晚上不要饮酒，注意睡眠，早睡早起，一定要空腹八到十小时以上。

甲减需要终身服药吗

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

大部分甲减是需要终身服药的。如果是原发性甲状腺功能减退，一般是需要终身给予左甲状腺素片的替代治疗，使甲状腺素水平维持到正常的水平之内。如果是因为药物引起的药物性甲减，不需要终身服药，比如平时甲亢患者口服抗甲亢药物剂量过大，引起药物性甲减，此时只需要根据甲状腺功能的结果，减少抗甲亢药物的剂量，能把甲减治愈。

血糖6.1算高吗 要注意什么

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

血糖6.1，如果是空腹血糖，已经是属于偏高的水平，因为正常人血糖需要小于6.1毫摩尔/每升的，所以当空腹血糖6.1毫摩尔/每升时，一定要注意平时的饮食。尽量进食一些含糖量低的、升糖指数低的食物，同时要保持体形，避免肥胖，每天要进行适当的有氧运动，并且要定期复查血糖。必要时，完善葡萄糖耐量试验；如果是餐后血糖6.1，属于正常范围，没有特别要

甲亢吃什么盐

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

甲亢患者最好是吃无碘盐，因为甲亢是因为甲状腺素分泌过多所导致的一系列的高代谢的临床综合征，而碘盐是合成甲状腺激素非常重要的原料之一。如果平时吃大量含碘的盐，会导致甲状腺激素分泌过多，从而会引起甲亢的症状加重，而导致患者怕热、多汗、消瘦、心慌、心悸、手抖的症状逐渐加重，严重者甚至有可能会引起甲亢的危象。

空腹血糖值多少为正常

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

空腹血糖值3.9到6.1毫摩尔/每升为正常的，但根据最新的糖尿病防治指南决定。如果空腹血糖已经达到了5.6毫摩尔/每升，虽然属于正常范围之内，但仍然有得糖尿病前期的风险，此时需要完善75克葡萄糖耐量试验，明确该患者的糖耐量检查结果是否是正常。

甲状腺素偏高要紧吗

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

如果甲状腺功能里面，甲状腺素偏高，而其它指标是正常的，一般不需要给予特殊处理，不要紧，只需要定期复查，同时完善甲状腺彩超。如果甲状腺素偏高、促甲状腺素偏低，考虑有甲状腺功能亢进的可能，此时需要到正规医院的内分泌科就诊，完善甲状腺相关抗体以及甲状腺彩超的检查，必要时甚至还要完善甲状腺细胞学穿刺，明确引起甲状腺素偏高的原因，从而好给予具体的治

血糖5.8正常吗

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

血糖5.8毫摩尔/每升是属于正常的，无论是空腹血糖还是餐后两小时血糖，5.8都属于正常范围，空腹血糖正常范围值是3.9到6.1毫摩尔/每升，餐后两小时血糖是4.4到7.8毫摩尔/每升，所以如果是抽血检查血糖5.8毫摩尔/每升，不需要惊慌，这属于正常的范围之内。如果是血糖已经到了5.8，需要每年定期的监测血糖。

饭后三小时血糖标准

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

饭后三小时血糖的标准已经接近于空腹血糖，即3.9到6.1毫摩尔/每升。饭后三小时血糖在平时很少监测，但在临床上也有很大意义，因为很多糖尿病前期的患者就会出现饭后三小时的低血糖情况，这时候考虑是否是该患者的胰岛β细胞分泌胰岛素的高峰延迟，从而影响到饭后三小时的水平，此时要到医院就诊完善延长OGTT实验，可明确该患者是否是处于糖尿病前期的状态

无蔗糖食品糖尿病人能吃么

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

无蔗糖食品糖尿病人是可以吃的，但是无蔗糖的食品，虽然它的含糖量并不是很高，它也含有一定的热量，所以糖尿病患者如果是血糖控制不佳，也不能大量地进食，而只能少量多餐。对于血糖控制非常好的病人，定时定量的吃无糖的食品，改善自己的味觉口感是可以的。

如何看懂甲功五项

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

甲功五项是内分泌科非常常见的一个检查项目，主要分为甲状腺素、游离甲状腺素、游离三碘甲状腺原氨酸、三碘甲状腺原氨酸、促甲状腺激素。如果是游离甲状腺素和游离三碘甲状腺原氨酸低于正常、促甲状腺激素高于正常，考虑为甲状腺功能减退；如果是游离甲状腺素和游离三碘甲状腺原氨酸高于正常值、促甲状腺激素低于正常值，考虑甲状腺功能亢进。

甲状腺的功能和作用

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

甲状腺是人体非常重要的一个内分泌腺体，它的功能和作用最主要是控制人体的一个新陈代谢水平。甲状腺可以使人体代谢水平处于平衡状态，如果是甲状腺功能出现了异常，导致代谢出现异常。像如果是引起甲状腺激素分泌过多，甲亢的情况就会导致代谢情况的加快，出现怕热、多汗、消瘦、心慌、心悸、手抖；如果是甲状腺功能减退，引起代谢率的减慢，导致怕冷、乏力、纳差。

空腹血糖5.9算是正常吗

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

空腹血糖5.9算是正常的血糖范围，但是就目前最新的糖尿病防治指南，当空腹血糖大于5.6毫摩尔每升时就要开始引起重视。因为有可能就会处于糖尿病前期的状态，这时候要完善口服75克葡萄糖耐量试验，来进一步明确该患者的胰岛功能和血糖的情况，尽早的发现早期的糖尿病情况予以干预，才能避免糖尿病的到来。

双胍类降糖药 最常见副作用

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

双胍类降糖药最常见的副作用就是胃肠道的反应。双胍类降糖药目前仍然是一线的口服降糖药物，特别适用于体型肥胖的糖尿病患者。双胍类药物除了可以降血糖以外，对于有多囊卵巢综合征的女性也有很好的治疗作用。但是双胍类降糖药它容易引起胃肠道反应，像腹痛、腹泻、便秘；还会引起上腹部不适饱胀感、反酸。

身体缺水怎么补

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

身体缺水具体怎么补，主要看缺水的程度。如果是轻度缺水，而患者可以自主地进食，可以自己饮水来补充体液的丢失；如果是中度或者是重度缺水，那需要到医院进行静脉补充。静脉补充生理盐水或者是葡萄糖溶液来进行补水治疗。身体缺水的程度如果越重，引起非常严重的不良反应，导致人口干、乏力、纳差、疲劳；严重者甚至可以导致昏迷，甚至是死亡。

糖分摄入过多的危害

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

糖分摄入过多对身体会有一定的影响，特别是对于有糖耐量异常，糖尿病早期或者是糖尿病病人，如果糖分摄入过多，就会引起血糖的急剧升高，从而导致口干、多饮、多尿的症状的加重。如果是正常人长期大量的糖分摄入过多，会增加胰岛B细胞的负担，导致高糖毒性，从而就会引起胰岛Beta细胞功能的下降，引起糖尿病的可能。