月经量少吃什么可以改善

月经量少颜色黑是为什么

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经量少，颜色黑的原因有内分泌紊乱、子宫内膜病变、全身性疾病等。 1.内分泌紊乱 如雌激素水平低、孕激素水平不足等，可能导致子宫内膜增生不够，月经量少且颜色黑。无排卵性功血、多囊卵巢综合征等排卵障碍性疾病，也可能影响月经量和颜色。 2.子宫内膜病变 多次刮宫、子宫内膜炎等可能导致子宫内膜受损，使月经

流产后月经量少怎么调

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

人流后月经量少，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方法进行调理。 1.调整生活方式 保持规律的作息时间，充足的睡眠和休息，避免过度劳累和压力。同时，适当进行运动锻炼，如瑜伽、散步等，有助于促进新陈代谢及内分泌系统功能恢复。 2.补充营养 增加蛋白质、铁质等营养素摄入，如红肉、鱼类、猪肝、鸡蛋以

人流后第一次来月经量少怎么回事

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

人流后第一次来月经量少可能是子宫内膜损伤、激素水平变化、宫腔粘连等导致的。 1.子宫内膜损伤 人流手术可能会刮除部分子宫内膜，导致子宫内膜变薄，从而使月经量减少。 2.激素水平变化 人流术后，体内激素水平可能会发生变化，影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量减少。 3.宫腔粘连 人流手术可能会引起宫腔

血虚对身体的危害

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

血虚对身体的危害较多，包括但不限于面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、月经异常等。 1.面色苍白 血虚不能上荣于面，则面色无华，甚者苍白，这是血虚最常见的症状之一。 2.头晕眼花 头目失于濡养，则头晕眼花，甚者还会出现耳鸣。 3.心悸失眠 心血不足，心失所养，则出现心悸；血虚不能养心，则出现失眠

上环后来月经量少怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

女性上环后来月经量少，可能与特殊节育环的影响、带环妊娠、疾病因素等有关。 1.特殊节育环的影响 部分特殊类型的节育环，如左炔诺孕酮宫内节育系统、曼月乐环等，会定期释放孕激素，导致月经减少，甚至可能出现停经。 2.戴环妊娠 戴节育环并不能完全保证其避孕效果，戴环妊娠后若出现先兆流产，则可能表现为少量流

妇科调经片的作用和功效

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

妇科调经片具有养血柔肝、理气调经等功效，作用需要根据功效分析。 1.养血柔肝 通过补充和调理血液，改善肝血不足的状况。这有助于缓解因肝血亏虚导致的月经不调，如月经量少、色淡等。肝主藏血，肝血充足则能更好地维持女性的生理功能，使气血运行顺畅，减少月经异常情况的发生。 2.理气调经 可以调节气机，使气血

失眠吃什么食物调节

任毅 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

失眠可以吃莲子、牛奶、桂圆等食物来调节。 1.莲子 莲子具有养心安神的作用，适用于治疗虚烦、失眠等病症。患者可以用莲子煮粥或炖汤食用，也可以水煎后睡前服用。 2.牛奶 牛奶中含有丰富的色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，具有抑制大脑兴奋的作用，同时能使人产生疲倦感。睡前喝一杯热牛奶，可以帮助入睡并提高

熟三七散的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

熟三七散的功效和作用为补血和血、止血化瘀、消肿定痛等。 1.补血和血 熟三七散富含有效成分，可以刺激骨髓造血干细胞增殖，提高红细胞数量，对贫血和失血虚弱的人群有很好的补血效果。 2.止血化瘀 熟三七散中的三七等成分具有促进血液凝固的作用，可用于治疗外伤出血、咯血等症状。同时，它还能活血化瘀，改善血液

麻黄根的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

麻黄根具有固表止汗的功效。 麻黄根能敛汗固表，对于自汗、盗汗等多汗症状有较好的改善作用。自汗往往是由于气虚不能固摄汗液所致，麻黄根通过其收敛之性，帮助减少汗液的非正常排出，使体表汗液的排泄恢复正常状态。盗汗多因阴虚内热，入睡后卫阳不固而致汗液外泄，麻黄根能起到一定的敛汗效果，缓解盗汗症状。 需要注意

全当归的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

全当归是补血药中的一种，其主要功效包括补血活血、调经止痛、润肠通便等。 1、补血活血 当归既能补充血液，又能促进血液运行，这是它区别于其他补血药的重要特点。它可用于改善因气虚导致的血瘀或气血两虚等状况。 2、调经止痛 常常被用于治疗月经不调、闭经、痛经等问题。 3、润肠通便 有助于缓解便秘问题。 如

宫腔粘连引起月经量少怎么办

黄晓武 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

宫腔粘连最多的症状就会引起月经改变，特别是很多患者出现月经减少，如果是月经减少，又有生育要求，是需要手术治疗的，手术治疗之后要辅以药物治疗，促进子宫内膜修复，也要用一些抑制纤维化的药物减少纤维束再次粘连机会，也可以给予一些宫腔的支架治疗，预防术后粘连的再次形成。还有个非常重要的一方面，就是做完手术以后，还要在一段时间内，比如术后的两周或者一个月的时候要给予宫腔镜二探，这时候如果有一些细小的粘连出现，可以及时分离，预防粘连再次的发生。其他还有中医中药的治疗，改善局部血流，月经得到一定程度改善，其实就是子宫内膜得以修复了，这是非常重要的，所以也是临床判断患者术后治疗是否有很好的疗效的标准。

脱发是气血虚吗

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

脱发有很多原因，在皮肤科来说，脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发，还有一些雄激素性脱发，包括脂溢性皮炎导致的脱发，都有一些不同的表现，从中医的辨证角度来说，也有虚实之分，可能虚证多一些，但虚证也不一定都是气血虚，有可能是偏气虚阳虚，有的是偏阴虚，具体的表现都是不一样的。因此，脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品，有的时候可能会适得其反，因为湿热证的患者可能确实也有气虚血虚的成分，但是如果在湿热比较重的时候用补药，可能还会加重湿热，比如头皮痒、出油多，这个时候即使有虚证也不能轻易用补药。对于脱发的诊断、中医辨证治疗也好都要慎重，要综合考虑，不能简单的用一些补品。

宫腔粘连引起月经量少怎么办

宋冬梅 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

宫腔粘连的最多出现的临床症状就是月经量少，减少的原因可能有两种情况，一种是因为宫腔操作比如人工流产、胎停育清宫的时候导致子宫内膜受损，基底层损伤，内膜很薄，经期脱落的内膜少，就表现出月经量的减少，此时如果有生育要求需要手术治疗，通过手术解除瘢痕，术后配合药物治疗修复、增厚子宫内膜，改善月经量，如果没有生育要求可以不做处理，不影响排毒、也不影响雌激素水平，也不会导致人衰老的。还有一个可能是宫颈或宫腔下段的粘连，导致血流出不了，这个减少是因为流出不畅导致的情况，在第一种情况之下B超会显示内膜薄，厚度与月经周期不符合，正常排卵之后到月经来潮之前子宫内膜厚度在8-12mm之间，宫腔粘连的女性，可能在月经任何时期均很薄，最薄2mm，厚可能6m，第二种情况在经期时会发现B超会有宫腔内有积血，但内膜厚度是正常的。对于第二种情况，如果是因为流出道的不通畅造成的月经量减少，这时候就必须要治疗了，使流出道通畅，避免经血在宫腔停留时间过久或者溢出到盆腔里边，引起盆腔的子宫内膜异位症。

月经量少发黑是什么原因

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

引起月经量减少经血颜色发黑原因非常多，中医认为，这种症状与气滞血瘀、肝气郁结有一定关系，除此之外宫寒也是常见原因之一，出现这种症状首先要调整自己生活方式，注意生活习惯，若症状持续存在应该去正规中医院辨明病因，同时给予合理中药治疗。

流产后月经量少是什么原因

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

流产后月经量少可能是因为子宫内膜受损变薄引起，另外也可能和流产之后体质虚弱出现气血两虚、气血亏损而导致月经量少症状，可以先做B超检查子宫内膜厚度。如子宫内膜薄建议补充雌激素调理，还要看中医确定是否有气血虚，要补气血、调理身体，待气血充足后月经量会增多。

月经量少且颜色发黑怎么回事

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性出现月经量少而且颜色发黑症状，可能是患有子宫内膜炎出现症状，也可能是因为经期没有做好保暖，小腹部受寒后影响经血循环导致经血瘀滞出现症状，需要针对具体病因对症处理。如果是因为患有子宫内膜炎症出现症状，一般还会伴随有痛经，需要积极配合医生使用抗生素治疗。