民福康>专家音频>断奶期间涨奶怎么处理
淮安市妇幼保健院 妇科
音频内容
如果女性有计划断奶,那么就首先要减少喂奶的次数,而且要减少食用喝汤的食物。
断奶期间涨奶都是一个正常的现象,涨奶可以去吸空奶水,吸空以后可以使用一些回奶的食物。比如像大麦茶、韭菜、山楂、苦瓜、巧克力、麦片等。不要喝酒糟类下奶的食物。
如果胀奶还是很严重,建议可以用手动的吸奶器来辅助挤奶。
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