民福康>专家音频>女生经期嗜睡正常吗
安阳市人民医院 妇产科
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女生在来月经的时候出现有身体疲乏，爱睡觉的现象是正常的。主要是女性在来月经之前体内激素会发生变化，大部分女性在来月经之前，身体是虚弱的。又由于来月经的时候神经过于的紧张，这些都会影响到女性正常的休息。
在来月经的时候要注意休息，避免劳累。不要有太大的压力，加强营养。如果身体免疫力低下，气血不足，也会出现身体乏力，疲劳，爱睡觉。
