民福康>科普推荐>孕吐严重吃什么可以缓解
吉安市中心人民医院 妇产科
科普推荐
孕吐严重的孕妇要少食多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃的太油腻,不要吃煎炒油炸的食物,也不要吃刺激性太重的食物。可以多吃樱桃、苹果、梨子、柚子,也可以喝酸奶、牛奶、燕麦等,这样可以有效的缓解孕吐。
还可以适当的到户外活动,转移注意力。总之在孕早期要注意休息,饮食保持清淡,如果孕吐实在厉害,还可以吃维生素B6来止吐,严重的还要进行补液治疗,以防发生电解质紊乱。
北京中医药大学东直门医院
药学部