民福康>科普推荐>胃胀气吃什么食物好
西安市第一医院 消化内科
科普推荐
出现胃胀气时,建议饮食方面应避免进食容易产气的食物,例如牛奶、豆浆、豆腐,还有土豆、地瓜、萝卜,以及红薯、洋葱等。
建议多进食除此以外的新鲜的蔬菜以及水果,同时应多饮水,多进食清淡、易消化的食物,比如米粥、面条,以及藕粉等。
中国中医科学院西苑医院
综合内科
中山大学孙逸仙纪念医院
精神科
中国中医科学院广安门医院
心身医学科