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广西中医药大学第一附属医院 呼吸内科
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灵芝是一味名贵的滋补中药材，含有大量的灵芝多糖，腺苷，氨基酸，纤维素等。具有保肝护肝，促进新陈代谢，提高机体免疫力的功效。
灵芝的正确吃法有：
一、可以将灵芝研磨成粉，用开水直接冲服。
二、可以将灵芝切片以后，用文火煎煮20到30分钟即可。
三、可以将灵芝泡酒服用。
四、可以将灵芝与小米熬制灵芝小米粥服用。
