气血虚怎么调理快

气虚血虚吃什么补得快？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血虚的患者可以通过多种食物进行补充，常见的有红枣、红糖。中医上讲赤入心，所以红色的食物可以起到养心入血的效果。常用作补气血的红色食物有牛羊肉、猪肉等。还可通过一些补脾胃的食物，脾胃虚弱调理好，食物经吸收就不会有气血虚的情况，常见的补脾胃的食物有山药、龙眼等。另外，一些动物内脏也可起到补气血的效果，

气血虚吃什么药补得快

朱庆生 副主任医师

苏州市中医医院 三甲

气血虚可服用人参、党参、黄芪、白术、山药等中药来调理，具体用药需根据个人情况选择，孕妇、哺乳期妇女等应在医生指导下服用，服用期间需注意饮食等。 气血虚可以通过服用中药来调理，以下是几种常用的补气养血的药物： 1.人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。适用于元气虚脱证，肺脾心肾气虚证

女人气血虚有哪些症状？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女人气血亏虚会出现乏力、精神萎靡、面色苍白、心慌气短、头晕、懒言少语、失眠、畏寒、月经不调、闭经、痛经等症状。患者日常生活中可多吃红枣、阿胶、桂圆、红豆等食物，适当加强体育锻炼，积极调理身体。

气虚、血虚、肾虚、脾虚、便秘该吃什么来调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气虚、血虚、肾虚、脾虚平时可以使用黄芪泡水喝可以补气，多吃红枣、红肉、动物血、动物内脏、菠菜可以补血。糯米、大米、山药可以补脾。各种黑色食物如黑豆、黑木耳、黑芝麻、桑葚可以补肾。

女人气血虚怎么调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女性出现气血虚的情况可以看中医选用中药汤剂服用，例如四君子汤或者四物汤进行补气血，还可以使用针灸或者艾灸等物理疗法进行调理身体，也可以通过食疗进行调理，多吃一些营养丰富的食物，例如乌鸡汤、桂圆、大枣等，不宜食用辛辣、油腻、寒凉的食物，坚持进行适当的体育运动，增强身体体质，提高机体免疫力，还要保持良好

冬天吃什么补血？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果需要补血，则需要多吃桂圆肉、大枣、枸杞、阿胶等具有补血作用的食物；还可以适当吃鸡血、鸭血、猪血等动物的血液补血。此外在中医上认为肝藏血，还可以多吃猪肝、鸭肝、鹅肝等动物的肝脏进行补血。从现代医学的角度分析，如果是由于缺铁性贫血所致，多吃菠菜、木耳、香菇等铁元素含量丰富的食物，在医生的指导下使用硫

气血虚怎么追奶成功

朱庆生 副主任医师

苏州市中医医院 三甲

气血虚可导致奶水量不足，以下是一些追奶成功的方法： 1.饮食调整：多食用补气血食物及下奶汤水。 2.按摩乳房：用热毛巾敷乳房后按摩。 3.保持良好心情。 4.注意休息。 5.频繁吸吮。 6.不轻易添加配方奶。 气血虚可能会导致奶水量不足，以下是一些追奶成功的方法： 1.饮食调整：多食用一些补气血的食

月经内可以吃调理气血虚的中药吗

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

月经正常情况下，最好不要在经期吃调理气血虚的中药。因为会导致月经量突然增多或月经延长。 之所以月经内不能服用调理气血虚的中药，是因为女性在月经期间出血量比较多，服用补气血的中药，会导致月经量突然增多或月经延长。 中医认为，“气能行血，血能载气”，由于女性月经期间在不断出血，服用补气血的中药容易使体内

治疗气血虚？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

对于气血虚弱的患者，首先应该规律作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。在饮食上可以多吃一些补气血的食物，如红枣、枸杞、阿胶等。必要时，也可以口服补气血类的药物进行治疗，如四君子汤等。

女人气血虚的原因

朱庆生 副主任医师

苏州市中医医院 三甲

女人气血虚的原因主要有生理因素、饮食因素、情绪因素和疾病因素，可通过饮食、情绪、运动、中医等方面进行调理，必要时治疗原发疾病。 女人气血虚的原因主要有以下几点： 1.生理因素：女性的生理特点决定了她们更容易出现气血虚的情况。女性的月经、怀孕、生产、哺乳等生理过程都会消耗大量的气血，如果调养不当，就容

脱发是气血虚吗

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

脱发有很多原因，在皮肤科来说，脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发，还有一些雄激素性脱发，包括脂溢性皮炎导致的脱发，都有一些不同的表现，从中医的辨证角度来说，也有虚实之分，可能虚证多一些，但虚证也不一定都是气血虚，有可能是偏气虚阳虚，有的是偏阴虚，具体的表现都是不一样的。因此，脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品，有的时候可能会

血虚怎么办

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

血虚的患者，在平时饮食方面，应该多进食一些具有滋养气血功效类的食物，如经常吃的八宝粥，包括龙眼、大枣，枸杞等食物，都具有养血的作用。其次，经常吃鸡血、鸭血、红小豆、花生等食物，同样也具有养血的作用。，此外，对于严重血虚者，可以在专业医生的指导下服用叶酸、蔗糖铁或是琥珀酸亚铁等铁剂药物进行改善血虚等症状。

血虚的症状有哪些

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

如果我们临床上，说一个病人血虚，或者您去看病的时候，大夫说您血虚，往往您存在着血亏或血虚的这样的这种症候。它的表现是颜面皮肤色泽是苍白的，而且会出现口唇或者我们伸舌头颜色是一种发淡的这种，我们说淡白舌或者是口唇色淡。再有我们指甲甲床的颜色会发淡，所以叫做爪甲苍白这样的症状。除了脸色不好以外，这些患者还会出现，头晕、心慌、乏力、食欲下降会出

女人气血虚有什么症状

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

女性气血虚主要表现为心悸、气短、心慌、失眠、面色苍白或萎黄、饮食量减少，还会引起全身乏力、头晕眼花、腹泻、舌唇色淡，甚至出现手脚麻木的症状。也会影响月经，出现月经失调，月经量少，严重时导致闭经、不孕。确诊之后需要用益气养血的药物治疗，在临床上常用益气养血口服液等药物治疗，还需要治积极治疗原发病，加强营养，能够改善气血不足的症状。

女生气虚血虚怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

女性出现气血虚，轻者可以考虑从食物上调理，多吃补气补血的食物，例如胡萝卜、黑豆、菠菜、木耳等，具有益气补血的效果。避免熬夜，改善不良习惯。气虚，血虚是气血不足引起的，气血不足的症状有心悸、气短、月经不调、面色无华、不孕等。可以服用补气养血的药物，比如益气养血口服液、阿胶、八珍益母丸等。

肾虚血虚怎么调理

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

肾虚血虚调理：一、控制性生活次数，不要太过频繁，可以改善血虚肾虚。二、每天坚持晚上九点左右睡觉，要保证充足的睡眠时间。三、加强体育锻炼，使免疫力和体质增强。四、多吃健脾的食物，薏米、山药、莲藕、扁豆、高粱等，能有效的营养脾脏，提高肾功能。五、多喝枸杞水。