民福康>专家音频>芹菜汁降血压的喝法
淮安市第一人民医院 心内科
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芹菜中含有钾离子,钾离子能够扩张血管,降低血管的阻力,增加尿钠排泄,所以它有一定的降压效果。
可以把芹菜洗干净,然后放到榨汁机中,加入300毫升左右的温开水榨成汁就可以饮用了,如果不喜欢生芹菜汁,还可以用热水稍微浸泡一下再榨成汁饮用。