民福康>专家音频>枸杞的功效与作用禁忌
淮安市第一人民医院 妇产科学
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在平常的生活当中，如果能够正确地使用枸杞，对于人体健康是非常有好处的。枸杞当中含有许多的营养物质，比如胡萝卜素、维生素等，能够起到一定的缓解疲劳、清心明目、改善上火、增强人体免疫力的效果。
但是，枸杞也是有一定禁忌的，在使用枸杞期间一定要注意控制好量，不能一次吃太多的枸杞。
