民福康>科普推荐>推拿按摩手法
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
科普推荐
推拿按摩的手法非常多,要根据具体的情况综合进行使用,比如常见的有点、压、按、揉、捏、拿、拍打等。
点就是局部进行点压;按是局部进行按压;揉是手要按照一定的顺序揉皮肤;再有包括拿也就是对局部进行抓捏;还有拍打,局部进行轻度的拍打放松。要根据具体的情况、操作流程以及部位的特点来进行选择,综合使用。