民福康>专家音频>痛经怎么缓解小妙招
淮安市第一人民医院 妇产科学
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女性在月经期间如果出现痛经,可以适当的走动走动,或者是躺下来休息一会儿;如果有条件的可以用热水袋放在肚子上敷一会儿,没有热水袋可以用手按摩自己的肚子;另外也可以适当的喝一杯红糖姜茶。
如果女性痛经实在比较严重,最好能够尽早的就医,以免造成比较严重的疾病。
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