疏肝解郁的食物

苏海涛 副主任医师

玉林市第一人民医院 三甲

狂犬病最先出现的症状

如果被带有狂犬病毒的狗或者猫咬伤或者抓伤，很久时间都没有注射狂犬病疫苗，一般都不能够防止狂犬病的发作。一般狂犬病早期也就是前驱期，症状病人会出现头痛、不安、有恐惧等神经性的症状，也可以伴有恶心、呕吐的症状，可以伴有发烧，最高可以达到38度。

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绿豆相克食物

绿豆药性甘、微寒，在中医的食疗补品上是一个良好的食材。绿豆具有清热解暑、利水消肿、润喉止渴的功效，是夏天解暑比较良好的食品。绿豆泥跟很多食物是有一定的相克的，比如狗肉是比较温的、温热性的，就不能跟绿豆类一起食用。因为食用以后容易产气引起腹胀。还有绿豆也不能跟榧子一起同食。如果同食容易引起食物中毒。还有番茄跟绿豆也有相克的作用，绿豆与番茄同服容易损伤人体的元气。

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补血的食物

一般具有补血作用的食物，包括一些深红色的蔬菜瓜果以及含铁量比较高的食物或者各种各样的能够大补的肉类、黑米类都具有补血的作用。比如常吃的红枣、桂圆肉、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都具有补血补肾的作用。像一些肉蛋类，比如鸡蛋、猪肉、羊肉、牛肉，还有一些动物的内脏，比如肝肾等这些内脏，都具有补血的功效。

苏海涛 副主任医师

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雌性激素多的食物

雌激素含量多的食物，包括动物性的食物和植物性的食物。植物性的食物包括一些豆类、谷类、水果、蔬菜，比如还有其他的像小麦、黑麦、扁豆等等，这些食物含有雌激素的量是比较多的。含有雌激素比较多的动物类的食物，包括蜂王浆、蜂胶、花粉，还有胎盘等等，这些含有的雌激素是相对比较多的。

苏海涛 副主任医师

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dha含量高的食物排名

dha是人体必需的脂肪酸之一，是脑部的营养素，在维持各种组织的功能起到比较重要的作用，比如影响人的生长发育和脑力智力的发育。含dha比较丰富的食物包括母乳，特别是初乳中的dha的含量是比较丰富的。另外就是配方奶粉，还有就是鱼类，包括有蛙鱼、沙丁鱼、金枪鱼、黄花鱼等等，还有鱼油也含有比较丰富的dha。

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滋阴的食物有哪些

阴虚的病人一般都因为肝肾的阴虚所引起的。所以补肝和补肾的食物，一般都可以起到滋阴的作用。滋阴的食物包括有很多，比如驴肉、鸭肉、猪肉皮等等，这些都可以补肾阴、滋肝阴、润肌肤、止消渴作用。另外，还有当归、枸杞、阿胶等等，这些都可以起到滋阴补血的作用。

苏海涛 副主任医师

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皮蛋不能和什么食物同吃

皮蛋也叫松花蛋，因为制作的原因，皮蛋是含有一定的氧化铅的，氧化铅里面就有含有铅的元素。铅容易引起身体的损害，所以皮蛋的味道虽然比较好，但是吃皮蛋也要适当，不能吃的太多。另外，吃了皮蛋不能跟其他的食物同食。皮蛋不能跟甲鱼一起吃，因为会损害甲鱼中的营养物质。另外也不跟李子一起吃，可以引起身体的不适。再有皮蛋也不能跟红糖食用，因为会引起化学反应，引起身体的损害。另外皮蛋也不能跟黄鳝一起食用，因为会引起腹泻，引起食物中毒。

苏海涛 副主任医师

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补阴虚的食物

阴虚一般是指精血或者津液亏损的病理的现象。所以，出现了阴虚的情况，需要进行药物或者食物来进行补阴虚。一般比较常用的补阴虚的食物有鸭血、猪皮、桑葚、牛奶等等这些食物。补阴虚的期间，食物以清淡为主，避免吃一些辛辣刺激性的食物。平时要多注意休息，适当的户外运动，可以增加身体的抵抗力，对补阴虚是有一定的好处的。

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什么食物含锌

锌是人体一种微量的元素，对生长发育，还有性功能和生殖细胞的生长发育起到一定的作用。所以，补锌是对人体是非常关键的。含锌比较多的食物，包括有海鲜类的食物，有生蚝、牡蛎，还有山核桃，还有小麦的胚粉、麦芽等等，这些食物含锌比较丰富。

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富含蛋白质的食物有哪些

一般富含蛋白质的食物，包括一些肉类和一些豆类。动物性的食物就包括猪肉、牛肉、羊肉，还有鸡、鸭、鱼、虾等等。另外，有鸡蛋和鸭蛋等。豆类，像黄豆、青豆、豆腐、豆浆等等这些豆类也含有比较丰富的蛋白质。当然动物性的蛋白质，营养的价值更高。但是，植物性蛋白质的价钱相对比较便宜，物美价廉。

苏海涛 副主任医师

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什么食物补脾最好最快

中医来讲，脾脏具有消化、吸收和转输营养物质的功能。而西医里面的脾脏是贮存血液的功能。所以，在中医来讲，脾脏是起到消化的功能作用。如果是脾功能差，这个病人的消化系统功能就比较差。补脾的食物，主要从健脾开胃消食等方面来进行进补。这些食物包括糯米、红薯、梗米、薏苡仁、白扁豆等等。

苏海涛 副主任医师

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感光食物有哪些

所谓的感光食物是指含有感光因子的食物。人们在食用以后会在照射阳光或者直射强烈光线的刺激下，会使体内的黑色素细胞活力增强，就会使皮肤出现斑点或者颜色变黑。这些含有光感因子的食物有很多，包括白萝卜、芹菜、土豆、油菜、紫菜、田螺、菠菜、红豆等等。

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鹿茸有什么功能

鹿茸是一种比较好的保健补品。里面含有比较丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量的元素。主要功能是壮肾阳、益精血、调冲任、强筋骨，可以治疗各种妇女的月经不调、经血不止这些疾病。另外，它具有强筋壮骨治疗腰肌酸软等疾病，可以增强人体的体力，增强人体的生殖的能力。可以防止心脑血管的动脉的硬化、可以调节高血压等等。

苏海涛 副主任医师

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三七粉的功能与主治

三七是一味中药，主要功效具有止血散瘀、消肿止痛的功效，具体的作用就是扩张血管，改善血液循环，可以治疗心脑组织的疾病。另外，可以促进蛋白质的合成和吸收，还有改善血液的造血功能。再一个可以增强记忆力，提高机体的免疫力，可以提高患者的抗病能力。另外，可以活血化瘀、护肝、延缓衰老、降低血糖和血脂的功效。

苏海涛 副主任医师

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功能减退的症状

功能减退，这个范围是比较广的，因为各个脏器都有功能减退的症状。所以，要具体是哪一个脏器的功能减退，才可以说出来具体的症状的问题。举个例子，比如是甲状腺功能减退，主要的症状就表现为畏寒、怕冷、乏力、便秘、懒动、动作缓慢、浮肿、声音嘶哑，还有食欲减退，经常出现失眠、消瘦等等这些症状。