民福康>专家音频>雌性激素多的食物
玉林市第一人民医院 急诊外科
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雌激素含量多的食物,包括动物性的食物和植物性的食物。
植物性的食物包括一些豆类、谷类、水果、蔬菜,比如还有其他的像小麦、黑麦、扁豆等等,这些食物含有雌激素的量是比较多的。含有雌激素比较多的动物类的食物,包括蜂王浆、蜂胶、花粉,还有胎盘等等,这些含有的雌激素是相对比较多的。