骨折的人吃什么恢复快

血压多少要吃降压药

赵鹏 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

当血压持续高于140/90mmHg时通常需要考虑吃降压药。 140/90mmHg是普遍认可的高血压诊断标准的界限。当血压达到或超过这个值，尤其是经过多次测量确认后，提示可能存在血压异常升高的情况。如果同时伴有心、脑、肾等重要器官损害的危险因素，或者已经出现了相关器官损害的表现，如左心室肥厚、蛋白尿等

大牙疼是什么原因

来庆国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

大牙疼可能与外伤、龋齿、牙龈炎等因素有关，需依据病因进行针对性医治，且要选择正规医院。 1.外伤 若咀嚼过硬食物导致大牙受损，就可能引发疼痛，此时建议注意合理饮食。 2，龋齿 与细菌感染有关，会使牙体硬组织遭到破坏，形成牙齿龋洞，并伴有疼痛，可将龋坏组织去除，使用树脂材料或玻璃离子材料进行填充来改善

三七粉治肾病吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

三七粉对肾病有一定的辅助治疗作用，但不能单纯依靠三七粉来治疗肾病。 三七粉具有一定的活血化瘀功效。对于肾病患者，尤其是存在肾间质纤维化等病理改变时，其活血化瘀作用可能在一定程度上改善肾脏的血液循环，有助于延缓肾病的进展。然而，肾病是复杂多样的，其发病机制涉及多个方面。仅仅依靠三七粉难以解决肾病的根本

5个月做完引产后涨奶痛左边乳房有硬块怎么办

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

5个月做完引产后涨奶痛左边乳房有硬块一般可通过热敷、冷敷、服用药物等方法缓解。 1、热敷 在使用泵奶器之前，使用热敷袋对乳房部位进行热敷。热敷可以促进血液循环和乳汁的流动，减轻涨奶痛和软化乳房的硬块。 2、冷敷 在使用泵奶器吸出乳汁后，可以使用冰袋或冷敷袋对乳房进行冷敷。冷敷有利于减轻炎症和肿胀，并

涨奶导致乳房疼痛怎么缓解

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

涨奶导致的乳房疼痛可以通过及时排空乳汁、热敷、按摩等方式缓解。 1、及时排空乳汁 涨奶多数情况下是由于乳房内的乳汁未能及时排出造成的，所以，缓解乳房疼痛的关键是及时排空乳汁，可以让宝宝尽可能多地吮吸或者使用吸奶器等将乳汁排出。 2、热敷 在乳房疼痛时可以使用毛巾热敷局部组织，促进血液循环，可缓解不适

涨奶后乳房刺痛怎么治疗

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

涨奶后乳房刺痛的治疗方法有使用吸奶器、局部热敷、按摩乳房等。 1.使用吸奶器 患者应该及时使用吸奶器，吸出乳房内积聚的乳汁，能够快速且有效地减轻乳房胀痛、刺痛的情况。 2.局部热敷 患者可以使用热毛巾热敷乳房，有利于扩张乳腺腺管，改善乳房内的血液循环情况，缓解乳汁淤积，减轻乳房不适。 3.按摩乳房

涨奶乳房又胀又痛怎么办

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

涨奶乳房又胀又痛可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。 1、一般治疗 患者平时可适当按摩乳房，有利于促进乳腺排空。如果涨奶严重，可在专业通乳师的指导下进行通乳。 2、药物治疗 如果合并乳腺炎症反应，则患者可遵医嘱使用苯唑西林钠、阿莫西林、红霉素等药物进行治疗，能够促进炎症消退，从而改善病

乳房刺痛感是涨奶吗

刘宝胤 副主任医师

中日友好医院 三甲

乳房刺痛感可能是涨奶，也可能是其他原因。 涨奶是指乳房内的乳汁逐渐增多，乳房会肿胀、疼痛等症状，甚至会出现硬块。这种刺痛感通常会随着乳汁的排出而逐渐减轻，但乳房刺痛感的原因有很多，除了涨奶外，还有可能是乳腺增生症、乳腺炎、神经痛等原因，所以，无法通过症状判断病因，如果乳房刺痛感持续不减或者加重，建议

维生素B2缺乏病的表现

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

维生素B2缺乏病的表现包括口腔症状、皮肤症状、眼部症状等。 1.口腔症状 口角炎、唇炎、舌炎等，表现为口角湿白、糜烂、裂口，唇部肿胀、干燥、脱屑，舌面光滑、潮红、疼痛等。 2.皮肤症状 脂溢性皮炎，多发生在鼻翼、眉间、眼睑、耳后等部位，表现为皮肤油腻、脱屑、瘙痒等。 3.眼部症状 维生素B2缺乏还可

出现涨奶疼痛怎么办

王东民 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

缓解涨奶疼痛的方法包括频繁哺乳或泵奶、冷敷、热敷、按摩、改变哺乳姿势、避免刺激等。 1.频繁哺乳或泵奶 让宝宝频繁吸吮乳房，或使用吸奶器将乳汁吸出，以缓解涨奶。 2.冷敷 用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可减轻疼痛和肿胀。 3.热敷 用热毛巾或热水袋热敷乳房，可促进血液循环，缓解涨奶。 4.按摩 轻轻按摩乳

股骨颈骨折后股骨头坏死潜伏期

时代 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

股骨颈骨折以后一般大概在伤后13-36个月慢慢出现股骨头变性、塌陷、骨质吸收造成股骨头坏死，快的甚至两三个月就开始出现股骨头坏死，慢的甚至会到伤后十年才慢慢出现股骨头坏死。股骨颈骨折以后，股骨头血液循环往往受到破坏，因为股骨头在身体里面是属于血液循环不是很丰富骨头，一旦股骨颈骨折以后，股骨颈移位会损伤股骨头滋养血管。虽然有一些病人股骨颈骨折，愈合没有受到影响，伤后4-6个月正常愈合，但是股骨头营养血管，不足以提供股骨头足够养分，随着时间推移，股骨头还是逐渐会发生缺血性坏死、囊性变。

足部骨折多久能下地？

赵会 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

足部骨折多久能下地得根据他骨折部位和类型以及治疗手段不一样，结果是不一样。首先如果是踝关节骨折，一般建议如果是保守治疗，大概得六周拆除石膏以后逐步进行负重下地走路，如果是进行踝关节骨折进行手术治疗，如果是骨折固定比较坚强，比较结实情况下，建议术后一个月左右可以在助行靴保护下进行逐步负重的下地活动。如果是足部骨折，比方说Lisfranc损伤或者跖骨骨折，建议是术后六周进行部分负重下地活动，到术后三个月时候可以完全负重进行行走，如果是对于Lisfranc损伤，进行Lisfranc韧带重建，一般建议是术后三个月拆除Lisfranc螺钉以后才开始进行下地活动训练。如果是踝关节骨折进行下胫腓螺钉固定，建议得拆除螺钉，拆除螺钉以后再进行下地负重活动。

足部骨折多久可以跑步？

赵会 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

足部骨折多久可以跑步是根据您骨折类型和各个部位骨折不一样，可能对康复时间点要求是不太一样。对于踝关节骨折，建议术后三个月以后就可以逐步恢复慢跑，训练，但是对于足部骨折，如果是跖附关节损伤骨折可能术后三个月才刚刚开始下地负重行走训练，如果进行跑步可能得到术后四个月或者是五个月左右才能慢慢地开始这种慢跑训练，逐步恢复到一个快跑训练。如果是跖骨骨折的话，建议术后三个月左右就可以逐步恢复慢跑训练，逐步恢复快跑训练。

骨折需要忌口什么东西

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨折需要忌口的东西，首先需要注意在骨折早期，一般会有炎症物质渗出，出现疼痛、肿胀，甚至是出血的情况，所以应忌口刺激性食物食物，如辛辣、高油饮食等，以免进食后加重炎症反应。其次，骨折的患者也不要吃一些高盐或者含酸的食物，这些对钙质吸收不利，比如可乐中含有碳酸，菠菜中含有草酸等。此外，还需要避免进食高糖饮食，因为骨折以后，活动减少，吃这类食物以后，对局部血液循环以及消化吸收都不利，应多选用富含钙质、优质蛋白质和新鲜的蔬菜水果，这样对于骨折恢复的效果才会更好。

尾椎骨骨折怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

尾椎骨骨折，一般会有疼痛和肿胀。第一、要卧床休息，避免局部的压迫。第二、疼痛有所缓解时，可以使用真空的坐垫或者防褥床垫，避免尾骨受压。第三、遵医嘱使用镇痛、活血化瘀的药物，缓解局部的疼痛。第四、到正规医院进行康复训练。第五、选用促进骨折愈合的药物和食物。第六、如果疼痛长期，顽固保守治疗无效，可以进行手术治疗。

尾巴骨怎么判断骨折没

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

尾巴骨判断骨折的情况，首先需要有外伤的病史，没有外伤很难造成骨折。其次，骨折一般比软组织挫伤疼痛，会更加的严重，活动时会有尖锐的疼痛。另外，活动受限的情况，一般骨折时不能走路，疼痛更加明显。同时，检查局部是否存在肿胀、淤血，骨折会比软组织挫伤更明显。建议到医院进行检查，进行X线检查等进行判断是否存在骨折。