民福康>科普推荐>有颈椎病的人睡什么样的枕头好?
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
科普推荐
病人患有颈椎病后,应该选用软硬适度、高矮适宜的枕头。因为这样枕头可以顺应颈椎生理曲度,能够放松颈椎部位的肌肉肌群,减少肌肉内压力,避免脊髓、神经、血管受压。
患者尽量避免选择过高或者是过低枕头,使颈椎部位容易出现疲劳损伤,而且肌肉会始终处于紧张收缩状态,容易加重病人临床表现。
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