民福康>科普推荐>腹式呼吸的正确方法
七台河市人民医院 普外科
科普推荐
腹试呼吸正确的方法就是用腹部的力量吸气、呼气,使膈肌上抬或者下降,这样使胸腔的压力规律性的变化,使气体由口腔进入肺内完成气体交换的过程。
腹试呼吸的方法主要是由于腹肌收缩和舒张引起的,同时可以引起胸腔压力规律性的变化。