肩痛

颈肩痛的治疗方法？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

颈肩痛的治疗方法有很多，比如进行局部的热敷，每天热敷三次，每次热敷半小时以上效果是最好的。此外病人可以进行局部的按摩理疗、推拿、针灸等物理治疗的办法，治疗效果也是很不错的。病人可以外用一些活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒的膏药，可以内服一些活血化瘀、舒筋通络的中成药物，中成药的毒害作用是很小的，建议病人

中药在颈肩痛的治疗中的作用是什么？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

主要是疏经通络、活血化瘀、益气补血。这就根据不同的症候辨证施治，有内服也有外用。外用的像中药的膏药，内服的有汤剂、陈药、药酒。一般看病病人不好选择，因为中医讲究辨证施治八纲辨证，如果用不好的话适得其反，建议还是经过大夫来决定，用什么药比较合

颈肩痛能拔罐吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

大多数的颈肩痛都是能够拔罐治疗的。拔罐治疗能够有祛风除湿、活血化瘀、消炎止痛、疏通经络等作用。对于一些因为感受了风寒湿邪，或者是因为颈椎的肌肉疲劳，造成有气滞血瘀而表现出的颈肩痛，拔罐治疗能够起到一定的作用。尤其是针对局部的痛点给予拔罐治疗，能够促进局部的血液循环，加快局部炎症的吸收而缓解症状。但是

颈肩痛怎么快速缓解？

高磊 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肩颈痛可能是颈椎病引起，可以进行中医治疗来改善，比如针灸、推拿、按摩、牵引、中药外敷等，其中针灸一般是对夹脊穴、风池穴、大椎穴、合谷穴等穴位进行针刺。如果患者肩颈部疼痛的症状较为严重，可以服用非甾体类抗炎药物来止痛，比如塞来昔布、依托考昔等，患者存在肌肉痉挛的症状时，可以使用肌松药物来改善肌肉痉挛的

颈肩痛是什么原因？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

颈肩痛多由于患者平时长时间低头、局部受风受凉、长期进行重体力劳动，从而导致患者颈肩部位肌肉出现了劳累劳损的情况，因此引发肩关节了炎症，使患者出现颈肩痛的现象。但是如果患者自身存在脊柱慢性退行性疾病，也可出现颈肩痛的症状，患者可以通过按摩、针灸等方式进行缓解，若疼痛较为严重长时间没有出现好转的情况，建

颈肩痛按摩手法

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈肩痛按摩包含揉法、滚法、按法、拿法。揉法用掌根或多指环形揉动，频率60 - 100次/分钟，不同人群力度有差异；滚法用手背近小指侧等突起处滚动，手腕需放松，颈椎病患者操作要谨慎；按法按压特定穴位或痛点，力度适中，不同人群关注耐受情况；拿法用拇指和其余手指提拿肌肉，力度从轻到重再到轻，以患者舒适度

颈肩痛治疗费用

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈肩痛治疗费用受医院等级、治疗方法、病情严重程度及不同人群等多因素影响，医院等级不同同类项目费用有差异，非药物保守、药物治疗等费用因项目疗程等不同，病情轻重致费用不同，且年龄、性别、基础病史、生活方式等不同人群也会使费用有别 一、就诊医院等级差异影响费用 不同等级的医院治疗颈肩痛费用不同，基层医

颈肩痛恢复训练

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

涵盖颈部基础拉伸、肩部圆周运动、平板支撑等多种颈肩训练方式，同时提及老年人要循序渐进增加训练难度、孕妇选温和训练、有颈肩病史者需咨询医生定制方案，不同人群依自身情况选择合适训练并留意相关要点以预防颈肩痛 一、颈部基础拉伸训练 端坐于舒适座椅，缓慢将头部向一侧倾斜，使耳部尽量靠近肩部，感受颈部另一

颈肩痛恢复方法

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

为缓解颈肩痛需注重保持正确坐姿站姿，进行颈部前屈后伸等及肩部绕圈运动，每周3 - 5次每次15 - 20分钟；通过热敷促进血液循环、专业按摩（特殊病史谨慎）、专业牵引物理治疗；睡眠时保持颈椎生理曲度，选合适高度枕头；长期伏案者定时起身放松；老年人运动轻柔、孕妇用温和方式、有颈椎病史者遵医嘱制定方案

颈肩痛恢复效果

曾晗冰 副主任医师

浙江中医药大学附属第二医院 三甲

颈肩痛恢复受多方面因素影响，合适康复训练可增强肌肉力量、改善关节活动度，规律训练能提升缓解率；热敷配合按摩、低频电刺激等物理治疗可减轻疼痛；长期伏案者保持正确坐姿并适度运动利于恢复，不同病因恢复效果有差异，颈椎病恢复时长相对较长，肌肉劳损恢复较快，老年人颈肩痛要控制运动强度，孕妇需采用温和康复方式

颈肩痛是什么原因

王锡友 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

在《皇帝内经》中，认为几千年之前，中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按蹻。现在的生活模式、生活方式就和内经上记载的非常相似，民以食杂而不劳，因此就会出现各种疾病。以前认为颈椎病就是中老年人以上的疾病，现在的颈肩痛不仅仅是上班族的疾病，甚至小学生成天玩游戏、玩手机，也出现了颈肩的退变。

颈肩痛是颈椎病吗

刘百伟 副主任医师

常州市武进中医医院 三乙

颈椎病的概念相对比较大，比如单纯的颈背冈上肌劳损可以诊断为冈上肌劳损，而不诊断为颈椎病。但如果冈上肌劳损引起了颈部不适或者颈部疼痛、活动受限等，则可以诊断为颈椎病。因此颈肩痛是颈椎病的一种表现，可以是早期表现，也可以是晚期表现。早期诊断分析比较清晰，可以具体到某块组织的损伤，而颈椎病是笼统的概念。

颈肩痛是什么原因

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

颈肩痛可以由以下几种原因引起：第一、颈椎病。颈椎病可以导致颈椎以及肩膀放射性疼痛。第二、肩周炎。肩周炎可以导致肩部周围不适，也可以累及颈部周围肌肉出现疼痛不适症状。第三、肿瘤。当颈部软组织或者神经有肿瘤时，可以出现颈肩痛症状。颈肩痛要早期检查、早期诊断，可以进行颈椎以及肩部核磁共振诊断。

颈肩痛是什么原因

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

有很多种病因病症，可以导致出现颈肩痛的现象。比如由于病人出现颈椎部位的肌肉劳损，外伤、着凉或者是患有神经根型颈椎病，都会出现颈肩疼痛、局部皮肤麻木、肌肉力量减弱；有的会出现手指灵活性障碍或者是出现病理性反射。通过拍摄颈部的ct片、核磁共振片、做肌电图检查，可以明确具体的病症。