民福康>专家音频>失眠症状与表现有哪些
鹰潭市人民医院 神经外科
音频内容
出现失眠的情况通常有以下几种表现:第一,入睡困难,很多患者会出现躺在床上30分钟仍然不能入睡,甚至整晚都不能入睡的情况;
第二,清醒次数的增加,部分的人群会出现晚上睡着后清醒两次或者两次以上;
第三,总体睡眠时间的不足,通常总体的睡眠时间小于六个小时,部分的人群甚至会出现整晚睡觉的时间只有两到三个小时。由于睡眠时间以及质量的明显下降,会导致明显的困倦的感觉,第二天容易出现记忆力下降,注意力不集中等症状。
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