民福康>专家音频>预防肺癌最有效的办法
聊城市人民医院 胸外科
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预防肺癌最有效的办法就是拒绝吸烟、不接触粉尘、飞沫以及放射性的物质和化学物质;平时还要注意锻炼身体,做体力允许的有氧运动,加快走、慢跑、蹬车、游泳等等。
而且在饮食上,还应该以低盐,低脂,低胆固醇的饮食为主,安排好作息规律才能有效的预防。
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