民福康>科普推荐>肠胃胀气
西安市第一医院 消化内科
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出现肠胃胀气,首先要了解是否和饮食习惯有关。例如经常进食些生冷食物或辛辣刺激食物,都会导致胀气的情况。同时腹部受凉以及进食过多产气食物时,也会导致胃肠胀气。例如土豆,地瓜,红薯,豆腐,豆浆,还有牛奶等。
此外如果进食的过快过饱,进食油腻难消化的食物,导致消化不良时,也会导致胃肠胀气。这种情况下还常伴有食欲不振,早饱,嗳气等症状。
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