夜间盗汗是咋回事

女人肾阴虚，肾阳虚的区别

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

女人肾阴虚和肾阳虚在阴阳属性、发病机制、症状表现、治疗原则等方面存在一定区别。 1.阴阳属性 肾阴虚属于偏阴性的证候，肾阳则以温煦作用为主，肾阳虚则属于偏阳性的证候。 2.发病机制 肾阴虚主要是由于体内的阴液不足所导致，而肾阳虚则是因为体内阳气不足所致。 3.症状表现 肾阴虚的症状表现为潮热盗汗、五

血虚对身体的危害

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

血虚对身体的危害较多，包括但不限于面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、月经异常等。 1.面色苍白 血虚不能上荣于面，则面色无华，甚者苍白，这是血虚最常见的症状之一。 2.头晕眼花 头目失于濡养，则头晕眼花，甚者还会出现耳鸣。 3.心悸失眠 心血不足，心失所养，则出现心悸；血虚不能养心，则出现失眠

来月经晚上睡觉出汗是怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

来月经晚上睡觉出汗，可能与睡眠环境不良、激素水平变化、气血不足、阴虚等因素有关。 1.睡眠环境不良 如盖的被子过厚、房间不通风或温度过高，都可能导致睡觉时出汗。 2.激素水平变化 女性在经期时，体内雌激素、孕激素等水平发生变化，可能导致新陈代谢旺盛，出现出汗现象。 3.气血不足 经期女性失血较多，若

晚上身上发热怎么回事

魏国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

晚上身上发热可能是由环境因素、感冒、更年期综合征、阴虚火旺等原因引起的。 1.环境因素 室内温度较高或盖的被子较厚，可能导致身体感觉热。此时可调节室内温度或选择厚度适中的被子。 2.感冒 晚上气温较低，若未做好保暖工作，可能导致感冒，进而引发身体发热。此时可能伴随咳嗽、流鼻涕等症状。 3.更年期综合

失眠吃什么食物调节

任毅 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

失眠可以吃莲子、牛奶、桂圆等食物来调节。 1.莲子 莲子具有养心安神的作用，适用于治疗虚烦、失眠等病症。患者可以用莲子煮粥或炖汤食用，也可以水煎后睡前服用。 2.牛奶 牛奶中含有丰富的色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，具有抑制大脑兴奋的作用，同时能使人产生疲倦感。睡前喝一杯热牛奶，可以帮助入睡并提高

熟三七散的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

熟三七散的功效和作用为补血和血、止血化瘀、消肿定痛等。 1.补血和血 熟三七散富含有效成分，可以刺激骨髓造血干细胞增殖，提高红细胞数量，对贫血和失血虚弱的人群有很好的补血效果。 2.止血化瘀 熟三七散中的三七等成分具有促进血液凝固的作用，可用于治疗外伤出血、咯血等症状。同时，它还能活血化瘀，改善血液

黑枸杞有什么功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

黑枸杞有明目护眼、调节免疫、滋补肾经等功效与作用。 1.明目护眼 黑枸杞中的花青素还能促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防近视及视网膜剥离，改善昏暗灯光下工作或夜盲症患者的视力。 2.调节免疫 黑枸杞中的枸杞多糖能增强非特异性免疫功能，提高身体的抗病能力，对于久病体质虚弱的人来说，有助于增强体质，促

黑枸杞有什么作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

黑枸杞具有多种作用，包括补肝肾阴、益精养血以及清肝明目等。 1.补肝肾阴 黑枸杞味甘、性平，归肝、肾经，能够滋补肝肾之阴。对于肝肾阴虚的患者，如表现为倦怠乏力、头晕、耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软等症状，黑枸杞可以迅速改善体力，帮助缓解临床症状。 2.益精养血 黑枸杞还具有益精养血的功效，能够改善肝肾精血

麻黄根的功效与作用

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

麻黄根具有固表止汗的功效。 麻黄根能敛汗固表，对于自汗、盗汗等多汗症状有较好的改善作用。自汗往往是由于气虚不能固摄汗液所致，麻黄根通过其收敛之性，帮助减少汗液的非正常排出，使体表汗液的排泄恢复正常状态。盗汗多因阴虚内热，入睡后卫阳不固而致汗液外泄，麻黄根能起到一定的敛汗效果，缓解盗汗症状。 需要注意

干墨鱼是不是发物吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

干墨鱼不是发物。 发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。从中医角度来看，干墨鱼味咸、性平，入肝、肾经，具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效，一般人群均可食用，尤其适宜妇女血虚经闭，崩漏带下，肾虚体弱，耳鸣，消瘦者。 需要注意的是，干

阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

阳痿早泄，从中医的理论上来讲，肯定与肾脏有关，因为中医所讲的肾藏精，为先天之本，肾主闭藏，当肾发生了阴虚或阳虚的时候，不能不藏，因而就会出现早泄。由于肾又主生殖，勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联，作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊，要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚，不

脱发是气血虚吗

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

脱发有很多原因，在皮肤科来说，脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发，还有一些雄激素性脱发，包括脂溢性皮炎导致的脱发，都有一些不同的表现，从中医的辨证角度来说，也有虚实之分，可能虚证多一些，但虚证也不一定都是气血虚，有可能是偏气虚阳虚，有的是偏阴虚，具体的表现都是不一样的。因此，脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品，有的时候可能会

失眠盗汗是怎么回事

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠和盗汗也可能是两个概念，失眠是一种心理疾病，盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗，可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱，从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑，在焦虑的状态下也可能会出现盗汗，盗汗是指在不知情的情况下出的汗。

怎么调理阴虚火旺身体

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

阴虚火旺人主要是和失眠、熬夜、饮食等关系密切，从中医上讲阴阳讲究平衡，而阴虚是一种非平衡状态，阴虚火旺主要表现为阴阳不足，身体呈缺水状态，以致于皮肤干燥、头发干枯，典型症状为心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花，所以对于阴虚火旺人来说，平时要注重休息，不要熬夜，调整好自己心态，保持心情舒畅，心平气和，在饮食上吃一些又会滋阴又能梳理脾胃食物。

男人肾阴虚的全部症状有哪些

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾虚可以分为肾精不足、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚和肾阳虚等。肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、目眩、听力下降、失眠多梦、口干舌燥、健忘、五心烦热、盗汗、全身疲乏、舌红少苔、脉细数等，可以通过滋补肾阴的药物治疗，如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等，同时还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，也要按时休息，不可以长期熬夜。

肾阴虚有什么状况

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度上讲肾阴虚症状比较多，比如腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、头晕耳鸣、失眠多梦、颧红、咽干、舌红少津，男性梦遗惊现，女性经少经闭，女性出现月经量少就是阴虚火旺，比较严重时出现崩漏，一般都需要滋阴降火来治疗，可以吃六味地黄丸、左归丸，同时在平台上生活要注重作息规律，尽量不要出现熬夜情况，同时要适度运动。