民福康>科普推荐>怎样消除中度脂肪肝
济宁市中医院 内科
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消除中度脂肪肝,首先需要进行饮食结构合理调整。尽量不要吃动物的肥肉、内脏、油炸食品、甜点。进食这些食品会引起血脂增高,加重脂肪肝。
多参加体育锻炼,通过运动消耗机体内多余的脂肪,可以促进肝脏对于脂肪的代谢。应用山楂、决明子、丹参等代茶饮用,对于改善脂肪肝,调血脂有比较好的作用。
首都医科大学附属北京佑安医院
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