民福康>科普推荐>女人经常熬夜的8个坏处
井冈山大学附属医院 心血管内科
科普推荐
女性经常熬夜的八个坏处包括如下:
一、导致皮肤干燥、粗糙和长斑;
二、加速机体衰老;
三、使免疫力下降,容易患病;
四、使记忆力下降,影响工作效率;
五、影响月经周期和生育能力;
六;使肝功能异常;
七、影响视力,造成视力下降,视物模糊;
八、影响生物钟,容易造成失眠和自主神经功能紊乱。