腰椎骨质增生

腰椎骨质增生锻炼方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

骨质增生，特别是出目前腰椎的骨质增生，它是由于腰椎负重比较大，腰椎容易导致磨损，有的时候周围的一些骨折，比如表现出横突骨折，或者椎体压缩性骨折，都会导致椎体的增生。表现出了增生，会对局部的组织进行压迫，比如压迫到周围的一些肌肉、肌腱，会表现出腰背部疼痛。若是压迫了神经根或者是硬膜囊，就会表现出下肢的

腰椎骨质增生严重吗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

如果患者表现出了腰椎骨质增生的情况是比较严重的。因为一旦表现出了腰椎骨质增生就容易造成腰椎管狭窄，侧隐窝狭窄，还会影响腰椎部位的稳定性，引发腰部疼痛，以及臀部，腿部放射性疼痛的情况。严重了以后还会造成双下肢无力就会影响患者正常的生活工作。因此，在患者表现出腰椎骨质增生情况以后日常生活中一定要适当的减

检查出骨质增生如何治？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

在关节软骨的退行性变基础上就会继发骨质增生，骨质增生的发病一方面与年龄增大有关，另外还可继发于炎症、创伤、关节不稳定以及长期的积累性劳损等。大多数骨质增生行保守治疗，比如使用活血化瘀功效的中草药、非甾体类抗炎止痛药物、关节软骨保护剂等，还可以向关节腔内注射药物。除了药物治疗之外，还可以结合理疗、针灸

手指关节骨质增生怎么办？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

女性患者，54岁，大拇指关节骨质增生骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。疼痛。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。若疼痛不重，不必服？若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布

膝盖骨质增生有积液怎么办？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

膝盖骨质增生，而且伴发积液，大多数考量可能会是因为之前外伤以后致使的，所以容易刺激以后致使局部关节积液再次出现浮肿疼痛等各种症状。救治上可以决定外用许多活血活血的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多留意歇息，防止经常爬楼梯，有必要的话也可以互相配合物理救治。需求注意同时常生活中多补充一些富含维生素

膝盖骨质增生需要注意什么？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

出现膝盖骨质增生的疼痛症状，应当注意以休息为主，避免过度的劳累活动，可以局部用一些消炎镇痛、理疗热敷、针灸等综合治疗方法进行治疗，如果通过治疗没有什么效果，需要进行膝关节腔内注射玻璃酸钠注射液，必要时有可能需要进行人工关节置换手术。具体建议到正规医院根据个人情况进行诊断，根据实际情况遵从医嘱服药，制

骨质增生压迫神经疼痛怎么治疗？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

腰椎间盘突出主要是一种退行性病变，治愈的可能比较小，您的情况比较轻的主要是推荐保守治疗看看。不要久坐，不要受凉，不要弯腰抬重物。保持正确坐姿。局部可以理疗按摩针灸牵引治疗。外用贴膏，口服非甾体抗炎药双氯芬酸钠治疗，也可以口服中药舒筋活血治疗。下肢麻木考虑神经卡压，口服营养神经药物治疗。慢慢加强腰背肌

腰椎骨质增生可以治疗吗？这种病是怎么形成的？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎骨质增生可以治疗，比如急性期以卧床休息为主，减少对受累关节的刺激，防止病情进一步加重。同时，可以使用非甾体类消炎镇痛药物缓解症状。如果效果不佳，可以配合采取紫外线疗法或针灸疗法。平时还需睡硬板床，尽量防止腰部受凉。多吃高钙食物，比如虾皮、牛奶等。骨质增生是腰椎退变的过程，和年龄密切相关。其次，也

腰椎骨质增生注意什么？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎骨质增生平时需要养成良好的坐姿习惯，避免弯腰驼背，防止椎骨持续突出对周围的神经、血管等组织压迫加重。其次需要注意避免久坐或者频繁弯腰，会导致骨质增生持续加重。其次可以多进行腰背部的功能锻炼，如小燕飞，能够增强腰背部的肌肉韧性，减轻对腰椎的压迫。还可以多进行腰背部的按摩、热敷，有利于改善局部疼痛症

腰椎骨质增生怎么锻炼？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎骨质增生患者可以进行低强度有氧运动，如太极拳、广场舞等，可改善腰椎关节功能，缓解关节疼痛。可进行仰卧抬起盆底训练，仰卧屈膝，抬高骨盆进行上下运动，可矫正骨盆前倾，增加腰椎曲度。可通过抱膝触胸训练和仰卧抬腿训练锻炼腰椎力量。可进行腰椎关节周围肌肉力量训练，通过静蹲训练、抗阻力训练、直腿抬高训练、股

腰椎骨质增生能根治吗

赵子义 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

每个人随着年龄的增大，30岁40岁以后都会出现骨质增生，且骨质增生有一定的积极意义，能够帮助不稳的关节进行再稳定、再平衡。所以，治疗骨质增生本身是不正确的想法和目的。只有当骨质增生一伴发的炎症有症状时，需要治疗的是伴发炎症，而不是治疗骨质增生本身。

骨质增生的症状

郭韧 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

一般来讲，骨质增生本身并不会引起太多的不适症状。但由于不同部位的增生，容易刺激到周围的组织，所以就很容易引起相关组织的症状。比如，膝关节增生会刺激滑膜，容易引起滑膜炎的发生；关节内部增生，会影响关节的整个滑动，容易造活动上的异常；颈腰椎增生，如果增生到椎管里头，便会刺激脊髓；而神经根出口增生，还会刺激神经，引起一系列神经症状。

骨质增生怎么治疗

丁益群 主任医师

常州市武进中医医院 三乙

骨质增生是韧带和肌肉、骨骼接触部位，长期刺激后钙化、骨化而来。临床上如果没有出现骨关节炎症，且未产生明显的症状时，不需要治疗。患者出现功能受限等相关症状时，可以对症治疗，比如使用中医整复手法进行整复错位的关节，使用推拿、理疗、牵引的方法放松紧张的肌肉，减轻对关节的刺激。患者平时减少关节负重和大幅度的运动，可以延缓病变的进程，一切保守疗法都

骨刺和骨质增生是同一种病吗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

骨刺和骨质增生不是同一种疾病。骨质增生是人体血脑一种正常的现象，我们随着年龄的增加，活动比较多，骨骼就会出现不同程度的增生。大多数不会出现症状，但是骨质增生到一定程度，拍X线片的会有所显示，出现像针刺样的结构，称做骨刺。所以，骨质增生和骨刺没有大的区别。骨刺是骨质增生的一种特殊表现，两者不是同一种疾病，既有区别又有联系。

骨质增生腰间盘突出怎么治疗

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

出现腰椎骨质增生导致有腰间盘突出，治疗时可以告诉病人减少腰部过多的负重活动，注意保暖，需要硬板床平卧，在腰部通过骨盆带牵引。同时辅助腰椎部位针刺、艾灸，采用骨科洗药熏洗，能够延缓骨质增生的速度，减轻病人临床表现。在药物方面可以应用抗骨质增生类的药物。

颈椎骨质增生要紧吗

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

出现颈椎骨质增生后，如果没有明显的异常表现，不是一种重要的病变，可以不用采取特殊治疗，在平时要减少颈部负重活动，可以在医生指导下经常做颈椎部位保健操锻炼。在出现颈椎骨质增生后，如果对脊髓、神经、血管而产生压迫，病人出现眩晕、恶心、呕吐、肢体麻木、肌肉力量减弱等现象，是一种比较严重的病变，需要及时进行明确诊断，采取正确的治疗方法。