劳损

髌骨劳损怎么恢复的快？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

表现出髌骨劳损以后，首先要多注意休息防止活动，不要久蹲久站，不要过度运动，防止造成二次损伤，造成疼痛加重。此外可以进行局部的热敷，针灸，烤灯照射，以改善局部的血液循环，减轻水肿，促进无菌性炎症的吸收。如果疼痛比较剧烈，也可以在专业医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠肠溶片等药物进行针对性治疗，

髌骨劳损的日常注意事项有哪些

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

髌骨劳损一般指髌骨软化症。患者日常需要注意加强膝关节防护、调整饮食结构、适度运动等事项，具体如下： 1、加强膝关节防护 患者需要保护膝关节，避免膝关节超负荷运动，比如负重爬楼梯、登山等，避免长时间站立，可以佩戴护膝、使用拐杖等，减轻关节负担。 2、调整饮食结构 患者需要调整饮食结构，选择吃高维生素、

髌骨劳损治疗方法有什么

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

髌骨劳损是指髌骨软化症，治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体分析如下： 1、一般治疗：日常需避免长时间负重，避免长时间站立行走，控制体重，改善不良饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、猕猴桃、葡萄等。 2、药物治疗：患者可使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶胶囊等药物治疗。 3、

髌骨劳损如何治疗

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

髌骨劳损即髌骨软化症，此病通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 髌骨软化症的患者日常应注意休息，避免患者长时间站立、行走等，以免疾病症状进一步加重。患者平时还可采取手法按摩缓解局部不适症状。 2、药物治疗 此病患者一般可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，还可

髌骨劳损怎么检查？

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

髌骨劳损指的是髌骨软化症，该病可通过体格检查、影像学检查、内镜检查等方式确诊。 1、体格检查 患者可见髌骨后方压痛，多伴有髌骨摩擦试验阳性体征，且在平地走路一般无明显不适症状，但在做蹲起、下楼等动作时疼痛明显。 2、影像学检查 包括局部X线、CT以及核磁共振、放射性核素骨显像等。可能会发现关节间隙改

髌骨劳损如何就医

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

髌骨劳损一般指髌骨软化症。当出现膝关节疼痛、膝关节肿胀、膝关节活动受限等症状时，需要警惕髌骨软化症，应及时到医院骨科就诊。 另外，如果在平地行走有膝关节发软的感觉或者膝关节上下部位肌肉萎缩，大腿变细，也应及时就医。 医生可对受检者进行体格检查，如果髌骨摩擦试验阳性、单腿下蹲试验阳性，考虑髌骨软化症的

髌骨劳损怎么恢复的快

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

髌骨劳损可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来恢复。 患者日常需多休息，减少过度屈膝、下蹲等不必要的活动，可在机体调节允许的情况下适当的运动，增强股四头肌的力量，延缓疾病发展；患者可口服非甾体抗炎药、氨基葡萄糖等药物来减轻肿胀，缓解疼痛，还可刺激软骨细胞的生长，改善髌骨劳损的情况；若上述方式效果

腰肌劳损治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰肌劳损治疗属于综合性，第一，需要进行药物治疗，包括口服活血化瘀的舒筋活血片，三七伤药片。第二，辅助物理治疗，包括热敷理疗，按摩，针灸等。第三，是需要进行功能锻炼，包括小燕飞，腰背肌锻炼等，此外，还需调整生活习惯，改掉坏习惯，避免久坐以及劳累等，之后定期复查。

腰肌劳损能进行食疗吗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰肌劳损是可以进行食疗的，平时可以多吃一些性温、补气补肾类的食物，不可以食用一些辛辣、刺激过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果、清淡类易消化的食物，还要多吃一点蛋白质含量高的食物。生活上还可以进行按摩、针灸来缓解腰间劳损的疼痛，还要注意身体的休息，防止过度的劳累，不要睡软床，防止身体受凉。

髌骨劳损怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

如果正处于髌骨劳损的初期，需要防止进行剧烈活动，同时损伤后应立就算用冰袋进行局部冰敷。冰敷二十四小时之后可以进行局部热敷，同时按摩髌骨周围的肌肉和韧带，增强大腿肌肉的力量。髌骨劳损的病人还应口服氨糖美辛药物来控制感染，也可以在关节内注射玻璃酸钠、醋酸泼尼松龙药物来缓解疼痛，也可以消除关节内的炎症反应

什么是髌骨劳损

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

膝关节有三个关节面组成，即负重的胫骨内外侧平台和股骨的内外侧，构成的内侧骨胫关节和外侧骨胫关节。第三关节面是髌骨关节，即髌骨下面和股骨滑车构成的关节面。膝关节蜕变的患者都是从髌骨关节蜕变开始。髌骨关节蜕变又是从髌骨关节的软骨面出现退行性改变开始。因此，髌骨劳损是指髌骨软骨面及其相对的关节软骨面因慢性损伤后，形成髌骨骨关节炎症的一种退行性疾

膝盖活动发出响声是髌骨劳损吗

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

髌骨劳损是髌骨关节面和股骨滑车关节面出现的退行性改变，软骨蜕变以后，首先是软化，再有出现软骨的开裂，严重会出现剥脱。这种情况下软骨不光滑，在伸屈关节时会出现响声，称为髌骨关节退行性改变或者叫髌骨关节载荷紊乱。所以膝盖活动发出响声，考虑是髌骨劳损。建议患者去医院检查，一旦确诊为髌骨劳损，需要及时进行治疗。

髌骨劳损需要手术治疗吗

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

髌骨劳损不一定都需要手术治疗。当出现髌骨劳损时，即髌骨关节面出现退行性改变以后，治疗方法比较多且复杂，患者一定要到专科医院进行就诊。如果检查发现腿、脊柱腰是直的，问题一般不是太大；但如果患者出现脊柱侧弯、膝关节变形、内翻或是外翻，俗称0形腿或是X形腿以后，会加剧退行性改变的过程。因此，针对此种情况，首先患者要检查一下滑车关节，明确滑车轨迹

腰肌劳损的症状及怎么恢复

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰肌劳损的症状主要是腰背部的酸痛不适，伴有腰部的僵硬感，严重时会导致腰椎活动受限。恢复要避免腰背部过度劳损、负重以及受力，平时注意保暖，避免受凉，要进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退着走路、平板支撑以及小燕飞等。另外，还可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。还可以采用理疗的方法进行治疗，必要时可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉

髌骨劳损

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

髌骨劳损是因为运动性的损伤或者是重体力劳动，引起髌骨软骨蜕变，也可以是髌骨的软化。髌骨劳损可以逐渐出现髌骨剥脱骨、关节炎和髌骨关节炎。不进行治疗可以出现明显的膝前痛，行走后疼痛以及运动功能受限。

髌骨劳损

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

髌骨劳损属于骨科比较常见的疾病，主要考虑是由于活动过多，特别是外伤，软组织损伤磨损综合诱发引起。临床表现为疼痛，肿胀，后续不控制还会出现炎症等。所以出现后尽快去骨科拍片子，必要时做磁共振明确原因后以综合治疗为主，同时还需加强营养辅助物理治疗。