民福康>专家音频>怀孕初期可以吃虾吗
枣庄市妇幼保健院 妇产科
音频内容
怀孕初期是可以吃虾的,虾含有丰富的蛋白质,孕早期适量的补充蛋白质可以促进胚胎生长发育的;但是如果孕妇对虾过敏或者对动物蛋白过敏,就不能吃虾。
因此,在孕早期要注意增加营养,适当补充叶酸;要多吃富含蛋白质及维生素且易于消化吸收的食物,要注意休息、适度运动、定期做好产前检查。
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