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二型糖尿病没有绝对放心吃的水果,只有在血糖控制很好的前提下,才能在两餐之间进食低升糖负荷的水果。比如在上午十点钟和下午的三点钟,不能在饭后立即食用,而且每次不能超过100克,适当的减少前一餐的主食摄入量。可以吃的水果有苹果、梨、柚子、猕猴桃、草莓、西瓜等水果。但是如果糖尿病患者目前血糖控制的不好,任何水果都不建议吃。因为毕竟水果中都含有葡萄糖或者果糖,对血糖还是有一定的影响的,这个时候可以用黄瓜和西红柿代替水果进食。
糖尿病的血糖管理是一个综合的管理,饮食治疗是基石,是非常重要的环节,一切治疗都需要在饮食治疗的基础上进行。