更年期综合症的表现及调理方法

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

颈椎病会导致头晕吗

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病会导致头晕，颈椎病能够导致很多症状，头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经，还有椎动脉等等，反射到大脑供血就会受到影响，会出现头晕症状。如果出现头晕，大家应该及时就医，到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕，一般在颈椎会有症状，比如说酸胀或者是疼痛、僵硬，还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直，其它检查会有提示颈椎相关方

植物神经紊乱和更年期综合症的区别

王玉霞 副主任医师

复旦大学附属华山医院 三甲

更年期综合征是指围绝经期综合征，植物神经紊乱和围绝经期综合征的发病人群、病因、症状以及治疗方法有所区别。1、发病人群植物神经紊乱一般男性和女性都有发病的可能，而围绝经期综合征是女性特有的疾病，好发于女性绝经前后。2、病因植物神经紊乱和遗传、长期精神紧张、心理压力过大、脑部感染、营养代谢等因素有关。围绝经期综合征是由于女性卵巢衰竭导致体内的

血压超过多少会头痛？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

血压超过多少会头痛，这个要视情况分析，不同人对于头痛敏感度不同，有的病人血压到140/90mmHg就明显感觉到有疼痛情况，有的血压已经达到170mmH也不会表现出头痛。不过绝大数的血压若是超过140/90mmH就会有头痛的情况发生，诊断高血压不是看病人有没有表现出疼痛，需要看病人的血压值，若是已经超

中医辨证论治盗汗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

一般情况出汗可见于一些生理现象，但是很多人会有病理性的出汗，比如睡眠的时候出汗，中医认为这种情况称为盗汗，多是由于阴虚火旺所造成的，如果日常出虚汗比较严重，多是由于心脾两虚所造成的。

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

失眠头晕是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

造成失眠眩晕的原因主要有:一是精神压力过大，情绪不稳定，精神过度紧张等。其次可能和贫血有关。血中血红蛋白减少，细胞携带氧量降低，组织缺血缺氧表现，人会感到乏力，失眠，头昏，头疼等表现。其三，可能和脑部供血不足有关。多因颈椎增生压迫或脑缺血导致的，表现为失眠、头昏眼花等。

头痛呕吐完了还头痛怎么回事？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

病人在头痛呕吐后，还有头痛的症状，可能是由于以下原因造成的：第一、病人表现出精神性头痛，造成头痛较为剧烈，并且还会造成恶心和呕吐的症状。可能是日常工作和学习压力过大，造成精神方面表现出问题，造成的此类症状；第二、由于病人颅内表现出脑膜炎或脑梗塞等病症，这时病人就会表现出头晕和呕吐的症状，并且症状会较

站立头晕平躺不晕是什么原因？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

站立头晕平躺不晕，有可能是体位性低血压，是一种自主神经功能障碍性疾病，一般病人卧位时血压偏高，直立位血压降低，长时间直立位或者卧位突然起来可能造成一过性血压下降，造成脑部低灌注造成脑供血不足，可以表现出头晕、平衡障碍和共济失调，严重时可以跌倒。如果平时血压偏低，也可以表现出，也可能是由于贫血而造成，

孕晚期盗汗是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

孕晚期盗汗，大部分和缺钙有关系，但是也可能和孕期基础代谢率高、皮肤血流量增加等有关。1.随着孕周的增加，孕妇对钙元素的需求量增加，日常的膳食不能满足孕妇所需求的钙质，就会表现出一系列缺钙造成的症状比如盗汗、小腿抽筋等。宜增加豆制品的摄入量，多晒太阳，在医生的指导下补充钙片。2.孕晚期出汗，也可能是孕

心悸胸闷气短是怎么回事

刘红旭 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

从中医上讲，心悸胸闷气短多由于心气不足、心阳亏虚所致，归于胸痹、心痛的范畴，也就是西医上常说的冠心病。中医认为，气行则血行，由于气虚推动无力，导致气虚血瘀，心脉瘀阻，出现心悸胸闷气短。另外寒主收引、寒易伤阳，寒凝脉泣，会出现血液瘀滞，瘀而不通，不通而痛。所以，有些病人还会出现胸部疼痛。治疗上就要应该温阳补气，行气补血、这样才能达到温通血脉

失眠盗汗是怎么回事

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠和盗汗也可能是两个概念，失眠是一种心理疾病，盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗，可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱，从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑，在焦虑的状态下也可能会出现盗汗，盗汗是指在不知情的情况下出的汗。

失眠盗汗是怎么回事？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

所谓盗汗也就是在不知不觉中出了一身汗，失眠盗汗者一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的则刚闭上眼睛，一会儿即盗汗，很多躯体疾病，比如低钙、结核病、甲亢、应激状态下高度紧张、更年期综合征，都可以出现失眠盗汗，在这个方面，中医有良方。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

头晕没力气没精神是什么原因

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

头晕，没力气，没精神，首先考虑是由于患者营养状态不良所导致的，比如存在挑食、营养不足的问题时，会导致此类症状发生。其次，如果患者有贫血的症状，或者是存在低血糖、高血糖的问题，都有可能会造成头晕，没力气，没精神，因为很多糖尿病患者初期就可以表现为乏力。另外，也不能够排除是由于甲状腺功能低下所导致的患者头晕，没力气，没精神。

身体盗汗怎么治疗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度上讲，身体盗汗，主要是由于气虚或者是阴虚导致的，与体内湿气比较重，或者是长期身体比较虚弱有关，可以吃一些滋补的食物，也可以服用一些中药进行调理。平时可以吃一些当归、黄芪、浮小麦、薏仁，或者吃一些当归六黄汤等，对于单纯盗汗，还需要注意有充足的休息，适当进行体育锻炼，以出汗为宜，食物可以吃一些红枣，有滋补祛湿功效。