民福康>科普推荐>泡脚泡多长时间最好
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
科普推荐
在日常生活中,采用正确的泡脚方法对身体有很多好处。多数泡脚时间是在18-20分钟左右,水温最好保持在38度-42度之间。
在泡脚时,也可以在水中放入活血化瘀、通络祛湿等中草药物,能够疏通局部的经络,加快局部血流速度,提高人体免疫能力,可以减少身体出现病变。